他明白自己的泥丸宮很弱，根本無法容納北鬥七星精華，需要循序漸進的修煉，慢慢擴展死撐下去，必然會泥丸爆裂，立即保持靈台空明，把純淨的星力引到入膻中。
真氣化元開靈台，他卻得益於上乘道決，開啟靈台、點燃道火，不能不說是個異數。
北鬥精華星力衝過穴道經脈，直接宣泄入膻中氣海，頓時激起驚濤駭浪，白華星力和真氣相互交融，形成陰陽太極旋轉不停，淘汰雜質，最終化為最精純的真氣。
良久，盤膝而坐的王邵收功，渾身周邊繚繞薄薄的靈氣，隱隱有陰陽太極虛影，神秘的月華灑落於身，折射出迷人的光暈，把他映襯的仙風飄逸。
感覺體內真氣充盈，四肢百骸都充滿了力量，修為更加精進，雖說依舊閉目養神，卻能感悟四周點滴變化，隱隱仍有日月星辰精華，閃爍點點星光紛紛沒入頭頂百會穴，匯聚於泥丸宮，形成淡淡的光點，不斷點亮靈台。
當他慢慢睜開眼睛，卻體驗到上丹田的些許微妙變化，如果說先修煉中丹田是古法，那現在他竟然意外走通了這條道路。
腦為髓海，上丹田，藏神之府。其左少陰，其右太陽，上通諸氣，常隨呼吸而出焉，內灌於生門，上入於泥丸，上下流通，如日月之運行。心之動靜、呼吸、心宮常存諸也，氣者出入於下丹田，流注於身。
修煉中丹田，溝通上下，打通玄關，上可日夜吸收日月星辰精華淬煉體魄，下可灌注真氣成大周天。
既然早早開啟靈台，其後泥丸自然毫不費力，水到渠成而已。
按照蜉蝣存真訣總綱所述，氣生膻中、大藥煉體，以氣滋補血肉排出藥毒，這是為強壯夯實筋骨，打磨承受能力，為貫通泥丸做好準備，必須要奠定無上道基成就大丹，才能循序漸進修上丹田，成就通天溝地之妙法。