“自尊感強未必都是好事吧？”
心理學家很早以前就一直抱著這樣的疑問。
有一位研究者將自尊與認可欲求（通過展現一個符合社會預期的自我，來獲得他人認可）進行了組合。伴有認可欲求的高自尊感叫作“防衛性自尊感”。
也就是說，這種狀態是一種以他人的認可為前提來感覺“自己處於好狀態”。在這種狀態下，如果自己沒做好什麽，或是進展不順利，自尊感就很容易消失。實際上，研究已經揭示，防衛性自尊感的人對成功和失敗反應很敏感。
一個人在尋求自尊感的回答時，該回答的確實性會促使其回答。因而有人嚐試測定自尊感的強度和確實性。有的人說自己有自信，但卻無法確定這個判斷。我們試圖將這種狀態看作不穩定自尊感。這種自尊感無論有多麽高，隻要一個很小的契機就會讓其下降。
更有研究者關注人們每天的自尊感的變動值。通過每天晚上在自尊感的問卷上作答，或是有人發郵件、信息給自己時用電腦、智能手機進行在線作答的方法，來記錄一個人每天的自尊感，並將其穩定度數值化，將自尊感因實際每天發生的事情而劇烈變動的人看作自尊感不穩定的人。
前麵已經說明了嚐試通過每天發生的事情來測定易變的自尊感的努力。自身特定的領域是自尊感之源。這種努力稱為自我價值（自尊感）的伴隨性。
越是具有自我價值伴隨性的人，其自尊感越是會因每天發生的事而變得強烈或低落，很不穩定，因此這也是想要好好努力把握強烈而不穩定的自尊感而做的思考之一。