有人在嚐試測定靠問卷無法測定的內隱自尊（後文有所涉及）。
這是用一種叫作“內隱聯想測試”（IAT）的方法來測定的自尊感。內隱聯想測試是通過提示電腦畫麵或是在紙上進行操作來進行測定的方法。
例如，當出現關於“自己”的詞匯（“我”“自己”等）與積極意義的詞匯按左鍵，當出現關於“他人”的詞匯（“他”“他人”等）與消極意義的詞匯按右鍵，按的時候盡可能快速準確，這樣的操作要重複一定的次數。
接下來，有關“自己”的詞匯與消極意義的詞匯出現時按左鍵，有關“他人”的詞匯與積極意義的詞匯出現時按右鍵，重複這個操作。還可以左右反著重複。
重複這些操作之後，可以觀察到一個現象——相較於“自己”與積極詞匯組合時的操作速度，“自己”與消極詞匯組合時的速度要慢。而且這個速度差越大，這個人與積極詞匯的聯係越緊密，內隱自尊也就越強烈。
用文字來解釋會有些難懂，但是如果用“內隱聯想測試”或者“IAT test”在網上檢索，就可以體驗這個測試。實際做做看，我們就會切實地感受到某些特定組合時的操作速度會變慢。
內隱自尊強烈，這意味著自動把積極要素聯係到自身進行認知。
已經明確的是，內隱自尊與用問卷測定的自尊（相對於內因自尊，它叫作外顯自尊）基本毫無關聯。也就是說，它暗示了內隱自尊未必與被意識化的自我評價有關。
有的研究對內隱自尊與外顯自尊進行了組合。如有的人外顯自尊高而內隱自尊低，行為舉止上有意將本並不算積極的自己表現為積極狀態，也想向他人好好展示自己。
另外，內隱自尊高、外顯自尊低的人，遇到事情時，自身的意識性的就會處於一種易動搖、不穩定的狀態。