首頁 簡單易懂的親密關係課

第七課 提高認知,讓戀愛中的PUA無所遁形

真正的愛情能夠鼓舞人,喚醒他內心沉睡著的力量和潛藏著的才能。

——薄迦丘

2019年10月9日,包麗給男友牟林翰發出最後一條微信,上麵寫道:“遇到了熠熠閃光的你,而我是一塊垃圾。”隨後,包麗選擇服藥自殺,送醫救治期間被宣告“腦死亡”……

作為北京大學大三學生的包麗,怎麽看都有著光明的前途,又為何會走上絕路呢?

這一切都源於她的男友牟林翰。這段從2018年下半年開始的戀情,把包麗從一個開朗的人變成了極度自卑、失去信念的人。男友以“處女情結”為切入點,對包麗進行了一係列“情感虐待”,而包麗早在他的“洗腦”之下,堅信自己是一個“不幹淨的人”,屢屢做出妥協,但對方越來越過分的言行最終使包麗選擇了自殺。

讓這些不合理的行為“理所當然”地發生,便是PUA的可怕之處。

明確PUA本質,讓其無所遁形

在情感中,被PUA並不是個例。當你在一段親密關係中不僅不會感覺到美好、愉悅,反而會覺得“自己很糟糕”,那你就要警惕自己是否被PUA。

PUA的全稱是“Pick-up Artist”,原指“搭訕藝術家”,專指通過係統化學習、完善情商包裝自己,以吸引異性的行為。這並不是一個褒義詞,但目前還有人以網絡課程、線下培訓等方式,教唆人以PUA的形式進行詐騙,PUA已然成為“情感操控”的代名詞。

立人設,引發好奇;博同情,製造反差;定關係,建立情感契約;撕毀契約,打壓自尊自信;利用感情,情感虐待。

這是PUA常用的5個步驟,雖然它常常會以各種形式出現,但隻要我們清楚地知道PUA的本質並不是愛別人,那我們便可以找出潛藏在生活中的那些無形的PUA,遠離傷害。

對方會用情話的形式打壓你,比如“你長得不好看,但我很喜歡”,“你嘴巴這麽毒,也隻有我不嫌棄”。