簡單易懂的親密關係課

書籍詳情

愛很容易，長久卻難正確的相處之道才是親密關係的真諦《簡單易懂的親密關係課》從日常生活出發，遴選了愛人、子女、父母等不同類型親密關係中容易遇到的問題，並對這些問題產生的原因進行分解、解析，提出解決問題、維護親密關係的科學方法。本書用通俗的語言和直指人心...

目錄

• 第一部分 家人之間的親密關係
• 第二課　療愈受傷的童年，從與父母和解開始
• 第三課　你的撫育方式決定了孩子未來的情感紐帶
• 第四課　傳統家庭思想對親密關係的影響
• 第五課　三個角度打造正確且積極的家庭親密關係
• 第二部分 愛人之間的親密關係
• 第七課　提高認知，讓戀愛中的PUA無所遁形
• 第八課　戀愛，是童年關係的一次輪回
• 第九課　用對方法，讓感情避開“不忠”的暗礁
• 第十課　警惕“假性親密”，別讓它拖垮你的感情
• 第十一課　掌握“溝通潛規則”，遠離愛的無形邊界
• 第十二課　愛情三角理論
• 第十三課　接納愛情的最終歸宿
• 第三部分 朋友之間的親密關係
• 第十五課　維護友誼的“三板斧”
• 第四部分 關係中的自我定位
• 第十七課　等待是為了遇見更好的自己
• 第十八課：課程回顧，30天變更好的小計劃