第十六課 獨立而不孤立，建立自己的生活體係
知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。
——老子
與家人、愛人、朋友的親密關係如何，起到關鍵作用的便是在這些關係中的自我定位。
定位過高或過低，都會讓關係處於失衡狀態。而一個人和身邊人的關係越糟糕，生活便越淩亂。
這是很多人都會遇到的問題，曾經一位來訪者的故事就非常典型。
李女士畢業於名校，卻安樂於丈夫創造的經濟條件中，安心做一個全職太太。隻是她居於家中，心思從不在家人身上，她不關心丈夫的職場壓力，也不關心孩子的學習問題，每天不是買買買就是保養自己，最操心的事情便是排查丈夫身邊有沒有“花蝴蝶”。這種隻負責“貌美如花”的錯誤定位，最終讓她的親密關係出現了問題，她的丈夫堅決要離婚，並且很快娶了一位新妻子進門。
表麵上看，丈夫心狠如斯，但其實是因為他覺得李女士無法成為為自己分擔壓力的人。
不僅是在愛人之間，如果在朋友關係中定位不清晰，也會讓這段關係無法健康發展。定位過高，會在關係中以自我為中心；定位過低，會在關係中充滿自卑和妥協。
而在關係中導致定位不清晰的“元凶”，則是對自我的認識不清晰。想要給自己一個準確的定位，讓自己擁有健康的關係，我們要從兩個角度出發。
避免自我孤立
無法給自己清晰定位的人絕大部分的精力都在內耗中，因為缺點難為自己，因為痛苦孤立自己。
我們要正確認識自己，不僅需要獨處時的沉思，也需要同伴積極的反饋。但有很多人過著過著就把自己孤立起來。與人相處太難，算了，不如一個人待著；人際關係處理起來好複雜，算了，還是自己和自己玩吧！時間久了，我們便從社交中脫離，主動孤立自己，就算看著外麵的世界熱鬧而精彩，也沒有勇氣再踏出去。