看完莫隱神一般的示範，三人便浮出了水麵，等待著莫隱的指示。莫隱看了看眼前的三個年輕人，嘴角露出一絲邪笑，然後以洪亮的聲音說到：“你們三個敢來挑戰一下嗎？四個小時，在木人下打出10個深度一公分的印痕。這便是你們今天的訓練目標了。”
聽得莫隱如此說法，渡宇，覺明荒智雨三人已是躍躍欲式的樣子。渡宇心想，4個小時，10個印痕，這老頭也太小看我們了吧！因為，他們在莫隱示範的木人上發現了不少於100個的深度在二到三公分的印痕，而這一戰績是在五分鍾內取得的。渡宇想得很簡單，莫隱用5分鍾完成了100個，他們卻有四個小時的時間，就是一個一個的磨，也能達到他所要求的10個的指標。
於是，三人都很自信地齊聲說到：“師傅，你太小看我們了，我們接受挑戰。”
接下來便是渡宇他們的訓練時間了。莫隱與三人事先將三具木人綁上鉛塊沉入水底。之後，渡宇他們才潛入水裏，三人分頭訓練，誰最先完成預定目標，誰就可最先浮出水麵休息。
別看這隻有區區10個印痕的目標，其實並不簡單，對於第一次水下格鬥訓練的渡宇他們來說，甚至有些艱難。因為，這個項目最難的地方就是把握精準度和力度了。雖然兩個月的體能訓練已經讓三人極大地提升了體能，但要在水下完成一擊必中，一擊必殺，那還是難度極大的。
首先，必須要能擊中木人，再次力道必須高度集中一點暴發。出擊的角度微小的偏差，都有可能前功盡棄，而更並鍵的還在於力道最否能集於一點。否則就算打中了，也沒什麽大的破壞力。
三人滿懷信心地加入了訓練中，然而他們並不知道等待他們的將是一場地惡夢。因為，很快下訓練的難度就顯現出來了，最難把控的就是攻擊的準確度，在湖水的阻力下，進攻的速度越快，攻擊越容易跑偏，這樣，即便擊中，力道也被分解掉了，不能集於一點，也就不能造成大的破壞力。