天下國家無皆非之理，故學至於不尤人，學之至也。
——張載
趙不尤比往日起得早，天才微亮，溫悅還在安睡，他小心下床，拿了衫子到外間，琥兒在小**也嘟著嘴睡得正好。他套上衫子，輕輕打開門，來到院中，一陣清寒撲麵，昨夜下了些小雨，落了一地的杏花和梨花。
他舒展舒展身子，照例打了一套龍虎散拳。這些年趙不尤雖然潛心讀書，卻也沒有丟掉習武。他以為，不論一人、一家、一國，不但該強其心，也須健其體。這才合乾健之義。本朝開國以來，強幹弱枝，重文輕武，一百六十年間，文藝勃興，國氣卻越來越文弱柔靡。麵對北遼與西夏，隻能以歲幣換來和局。而如今，東南方臘造反，更有女真崛起於東北。大宋卻如同一位嬌弱佳人，強盜環伺，卻仍描眉梳鬢，顧影自憐。
時時處處，趙不尤都能覺到國勢之虛弱危殆，就如這院中的梨杏，昨天還滿樹繁花，一點小風雨，便落花飄零，遍地淩亂。身處此世，以區區一人之力，難挽頹局，卻不能不時常湧起憂世之歎。他心頭鬱鬱，隨口填了首《醉東風》：
東風席卷，一夜凋殘遍。萬裏江山春色黯，可歎無人照看。
年年歲歲追歡，朝朝暮暮誰閑？夢裏煙花過客，醒來誰理殘篇？
吟罷，他轉而自誡道：何必做此悲聲？太平何須壯士勇？歲寒才見鬆柏心。徒憂無益，不如盡力做好手邊事。對得起己心，便是無負於天命。於是他又想了想，將最末一句改了過來，沉聲吟道：以我心燈一盞，照他長夜寒天。
“改得好！”門裏傳來一聲讚。
趙不尤回頭一看，是妻子溫悅，她輕步走了出來，笑著道：“人都說我大宋詩雖不如唐，詞卻異峰突起。前兩天我還和瓣兒聊起來，這一百多年來，除了蘇東坡，大半的詞，都過於柔弱無力。堂堂男兒，卻效仿小女兒情態，很多詞，連我們女人家讀著都嫌脂粉氣太重。反倒是李清照，一介女流，她新近填的《漁家傲》，一句‘九萬裏風鵬正舉’，便勝過大半男人。相公方才這首，有大胸襟、大悲懷。但若一悲到底，喪盡氣力，便失了君子氣格。所以，末句改得尤其好。哀而不傷，歸於仁心正道。”