某種直覺
新年過後，曼聯的賽程逐漸密集了起來，除了每個月固定的四場英超聯賽比賽外，歐洲冠軍聯賽也要從2月份重新開賽，此外，還有英格蘭境內的足總杯、聯賽杯等賽事。
足總杯、聯賽杯是分別由英格蘭足總、英格蘭足球聯盟舉辦的以淘汰賽為基礎，英格蘭所有足球俱樂部不分級別進行競賽的賽事。聯賽杯一直被大部分豪門俱樂部視作雞肋，但足總杯至今仍被大部分保守的英格蘭球迷看做最頂級的杯賽。
一般來說，球隊會在某幾項賽事賽程出現重疊的時候，派主力隊員參加重要的比賽，替補球員參加不那麽重要的，換言之就是選擇性放棄以獲得最大量利益——比如說當聯賽杯遭遇歐冠，主力隊員們肯定選擇養精蓄銳備戰歐冠，因為後者比前者重要太多了。
賽程的密集意味著訓練任務的加大，球員們必須在平時就得到足夠的鍛煉，才能在比賽中保持充沛的體力和默契的配合。
如果卡爾一來到曼聯就麵臨著全程訓練監督的話，那他早就掌握不住全局了，還好，他幸運的擁有一個熟練期。
一線隊球員們集中的爬在草皮上，將自己左右腿輪流板靠後背幾分鍾，然後彈腿、躺著蹬自行車，或做一些其他的靜態舒展運動。
卡爾指揮著他們熱身：“壓腿……好，換另一邊……前跨步……下壓自己的身子，再往下一點……蹲馬步……傑姆巴，不許把你的屁股撅起來，而且後背要挺直。”
其他球員們發出了熱烈的哄笑聲，來自咯麥隆的年輕球員雖然有些惱羞，但仍然聽話的將自己的姿勢調整正確。
簡單舒展了球員們的身體之後，接下來的訓練是星型跑，這是一種需要球員們在固定區域內不停換向滑步以及變速跑的訓練方法，旨在鍛煉他們的身體協調性和靈敏性。