翌日。
天空十分的陰沉，陰沉沉的樣子讓人的心頭也像是被天上厚厚的雲層給壓住了，有種呼吸不暢的窒息感。
這種天氣用四師兄李守的話來說，最適合在房間裏蒙頭大睡，睡他個一整天，第二天肯定能看到明豔照人的太陽，如果看不到，那就睡兩天。
這句話一直被師門中同樣不喜歡晨練的五師弟江拔奉為經典，可是，現在這位說出經典語句的四師兄李守卻在演武場上受著大師兄方餘的摧殘。
“快點，再快點！你這慢吞吞的速度如果是在和人決鬥，早就被人家給捉住打死了！”方餘拿著一把青藤在一旁空中抽著，藤鞭在空中翻出一個個漂亮的鞭花，發出“劈裏啪啦”聲音。
方餘是禦獸樓的大師兄，平時與師弟們相處時總是樂嗬嗬的一副什麽都能商量的樣子，平時的時候待師弟們也非常的和藹，但是一旦到了每天晨練的時候，他立刻就像是換了一個人一樣。
誰要是敢在晨練中偷懶，那從鐵樹身上折下的藤鞭便會落在誰的背上，一鞭子下來，雖然背上不會被抽出血印子，但是難免會出現淤青。
以二師兄王嶽為代表，曾經和方餘商量過讓他晨練的時候不要這麽嚴苛，方餘笑嗬嗬的答應了，結果第二天早上，藤鞭又回到了他的手上，依然還是那麽的嚴苛，背上有鞭子落下依然還是那麽的疼……
得，這下子白商量了。
晨練結束後，方餘還主動為師兄弟們受傷的後背上藥，給他們噓寒問暖，得攤上這麽一個大師兄，誰也跟他沒法急眼，還能怎麽辦？忍吧！
“呼，呼！大師兄，時間到了吧！”李守哭著臉，彎著腰喘著粗氣說道。
他的後背背著一塊大青石板，這種青石板很是厚重，李守身上這塊石板怎麽說也有上百斤，每天早上的負重奔跑已經是晨練的必有節目，也是李守最為叫慘的項目。