我盤腿坐在蒲團上，輕閉雙眼，舌抵上齶，拋卻心中雜念，打起坐來。
打坐是每個學道之人所必做的，打坐不僅能調節氣息，常年累月堅持打坐，還能夠有效的增強內力和靈力，同時在打坐時還可以去參悟所未參悟透的各種道學心法，而我此次打坐的目的，就是為了參悟所未參悟透的內功心法。
據我所知，每個大拿高手或者隱士高人，他們在閉關修煉期間首先要做的就是打坐，而打坐的目的都是為了去參悟所未參悟透的東西，因為打坐時能夠保持靜心靜氣，唯有在靜心靜氣之下才能保持思路清晰，唯有思路清晰才能更好的去參悟。比如一個隱士高人要修成地仙，那麽他必須要閉關修煉，而閉關修煉的目的就是打坐參悟，一旦他參悟大道成功，那接下來就是渡雷劫，渡劫成功後便可成就地仙果位。
而閉關修煉是每個道行達到一定程度的修者所需要經曆的，因為道行達到一定程度後會發現自己道行止步不前，所以就需要通過閉關修煉，花費一定的時間去參悟，要是悟透了道行能夠大增，要是悟不透那也就罷了沒什麽損失，但是如果悟不透，而強行去使用不當方法去參悟，很有可能會導致走火入魔，甚至經脈盡斷七孔流血而亡，所以悟不透之時不要勉強，悟不透隻是時機未到罷了，強求不得。
我記得跟師父相處的那十來年裏，師父總共有個兩次閉關修煉，我清晰記得第一次師父閉關修煉花費了七七四十九天，期間都是我輕輕的將飯菜和水放在門口，那段時間我上樓下樓都是如履薄冰般小心翼翼的，生怕影響到師父。當師父出關破窗而出之時，頭發淩亂顯得非常邋遢，但他盤旋於空中打出的每一拳每一腳都是那麽的震撼，飛沙走石、遮雲蔽日的，那就是參悟成功後功力得到了很大的提升。