討厭能：加零點零五。
討厭能：加零點零六。
討厭能：加零點零七。
在段遇開始了別具一格高熱量攝入的胡吃海喝時，旁邊吃的很素，比較沒味兒的教練們都用一種怨恨的眼神瞪著他。
兩者一對比，連油都被要求少放的他們，與味兒幾乎飄香了半個休息室的段遇飯菜，他們比較控製熱量的餐品就有點索然無味。
要不是不能浪費，他們會直接起身離開。
快速幾口將剩下的飯吃進嘴裏，然後出了休息室，不願在與段遇待在一起。
“你是吃不下了麽？這分量，本來就不少，開始的時候，我們都不了解，覺得自己工作強度夠，也會點稍微帶點兒油水的。結果就容易吃撐，不利於下午的工作。”黑貓瞧著段遇吃的很慢，以為他是在看到了分量以後，對能否吃完，起了一個懷疑態度。
“細嚼慢咽，容易幫助消化。”
段遇搖搖頭，他並不是
“為什麽你的飯這麽少？”黑貓先前沒有仔細看，待他仔細看才發現，段遇每一份飯裏的米飯都要比他們少一半，且更加軟糯一些。
米飯，自然是更加軟爛越好，能夠減少消化負擔，更快消化。
“因為我可以提要求。”
段遇回答道。
“恩？這是陪練的高待遇麽？”黑貓想著段遇所承擔的是高危風險位置，給召喚者做陪練，給管飽，吃好，也不是什麽特殊照顧。
難得有能夠扛過兩個人的，不給一點兒與眾不同的激勵，萬一被嚇到了不做了，是健身房的損失。
“大概是吧。”
段遇沒有告訴他，他在李莎莎點餐的時候，偷偷的記下了電話，然後打電話過去告訴那邊的餐廳，米飯要軟一點的，飯要少一點，他主要是想要依靠菜來補充該補充的營養。
對於要減肥保持身形的，少碳水是最好的情況。