首頁 沒有愛過,怎會懂得:一個女心理師的療愈之旅

前言

我隻是一個愛的管道

去年八月,我去了香港。其實那段時間,正是我做心理谘詢師壓力最大的時候。愛人給我買了一架古琴,每當做完個案谘詢,我會借助彈琴以及靜心來緩解谘詢帶來的各種複雜情緒。我經常一邊彈奏,一邊回味那些個案,隨著我的回憶逐漸深入,在我和案主之間,似乎形成了一種積極的互動與映照。這時我就能更加容易地探索隱藏在谘詢者意識底層的那些深溝暗道,陪他釋放壓力,嚐試發現他的潛能和失落的內心信念,激勵他進行自我成長。

琴聲悠揚,在我看來,這琴猶如幻夢人生,悲喜交加。多少故事剛開始,還沒有結束,就已經被掐斷了尾巴。多少升起又落下的情緒,似乎很難弄明白它的方向和源頭,所以亟待被探索、被發掘、被指引。我們每個人何嚐不是一堆燃燒的拙火,借著這堆火,案主才能與心理師相互映照和對話,彼此坦誠、互相療愈。

這本書,就是同我的個案對話的過程。我整理匯總了多年來我做過的一些典型個案(為了尊重個案本人的隱私,我對案例做了改編),算是對我個人職業生涯的一種總結。如果你正好打開了這本書,那麽謝謝你來到我的生命中。如果有你陪我回顧過往生活中的坎坷與不順,和我一起經曆這一路的艱難險阻,這一路的質疑或者彷徨,我相信,我定能於磨難與問題中看到彼岸的繁花,重拾生活的信心和勇氣,以及重建關係的技術和方法。

而那每一個磨難,猶如阿瑪斯在《鑽石途徑》中所說,都是給予我們人生的最好禮物。從磨難中進入人生,就能了悟生命本然,發現那些苦中所蘊含的神聖意義。

是的,在我與這些個案鏖戰、糾結並為此感到疼痛的時候,我知道那是幫助我進行心靈探索與突圍的必經之途。每個人的故事都是如此複雜,真實總是絲絲縷縷地透露著些許殘酷、不安甚至恐懼,而這一切的負麵能量亦是有其意義與價值的。