今天看到悟空問答邀請的一個有關心理方麵的問題：一遇到困難煩心事老是想到死，這是懦弱還是抑鬱呀？很久沒有遇到我懂得的問題了。你遇到困難煩心事想到死，這種經曆我也曾經有過，但是你能寫出這個問題，說明你已經開始走出這個困境了。我在今年春天的時候，被小人算計被栽贓陷害這其中我自己也有問題，但是所有的髒水都潑在了我身上。我最開始第一個想法就是殺人，把害我的那個人給幹掉，但是因為考慮到工作上的大局，我沒有這麽做。漸漸的我開始自責，覺得自己太蠢太笨了都是我自己的錯，事情的複雜和難以理清的難度都是我的智商所無法整理的，我想到了自殺、我想過跳河、想過開車去撞死算了，但是又想想家人，最終我沒有這麽做。
當時我已經整整一個月沒有睡過好覺了，我脾氣越來越大心裏越來越痛苦人也越來越封閉。可是後來我遇到一位失眠長達54年的老人，老人把他的經曆講給我聽，他的經曆鼓舞了我，我也試著幫他解決他的煩惱，就這樣我開始了開創解憂無惑這樣的文化平台。
我想著我自己遇到煩惱這樣痛苦的經曆，差一點就毀掉了我的一生，我試著打開自己，我在橋頭開始擺攤為路人解憂無惑，在擺攤的時候我並沒有想過把解憂無惑做成一個文化品牌，後來我還寫了一本書叫《解憂無惑》也就是這本書，現在還在寫還沒有寫完。我為了寫好《解憂無惑》這本屬於自己的第一部作品，讀了6本書，一本李笑來先生寫的《把時間當做朋友》和俞敏洪先生寫的另外五本書，這五本書是《我曾走在崩潰的邊緣》、《讓成長帶你穿透迷茫》、《在絕望中尋找希望》、《願你的青春不負夢想》、《在對的時間做對的事》、《把喜歡的事做到極致》和我現在讀的《夢在青春在》，這些書帶我走出痛苦，走出迷茫，給我方向還給了我前進的力量。