我們在與人相處時，不可能事事一帆風順，也不可能要求每個人都對我們笑臉相迎。很多時候，我們也會被他人誤解，甚至被嘲笑，被輕蔑。這時，如果我們不能善於控製自己的情緒，就會造成人際關係的不和諧，對自己的生活和工作都將帶來很大的影響。所以，當我們遇到意外的溝通情景時，就要學會用幽默的力量控製自己的情緒，因為輕易發怒隻會造成反效果。
有的人在與人合作中聽不得半點“逆耳之言”，隻要別人的言辭稍有不恭，不是大發雷霆就是極力辯解，其實這樣做是不明智的。這不僅不能贏得他人的尊重，反而會讓人覺得你不易相處。保持虛心、隨和、幽默的態度將使你與他人的合作更加愉快。
美國總統羅斯福年輕時體力比不上別人。有一次，他與人到白特蘭去伐樹，到晚上休息時，他們的領隊詢問白天每人伐樹的成績，同伴中有人答道：“塔爾砍倒53株，我砍倒49株，羅斯福這個笨蛋隻砍倒了17株。”
雖然同伴說的是玩笑話，但對羅斯福來說可確實不怎麽順耳，當羅斯福就要發怒時，他突然想到自己砍的樹的確很少，簡直和老鼠築巢時咬斷樹基一樣，不禁笑著說：“你說的不對，我是用牙齒使勁交斷了17株。”
羅斯福是一個善於控製自己情緒的人。他以幽默的方式心平氣和地麵對自己的不足和他人的攻擊。體現了他非同尋常的忍耐力和大度寬容的胸懷。
事實上，凡是允許其情緒控製其行動的人，都是弱者，真正的強者會迫使他的行動控製其情緒。一個人受了嘲笑或輕蔑，不應該表現得窘態畢露，無地自容。如果對方的嘲笑中確有其事，就應該勇敢幽默地承認，這樣對你不僅沒有損害，反而大有裨益；如果對方隻是橫加侮辱，盛氣淩人，且毫無事實根據，那麽這些對你也是毫無損失的，你盡可幽默對待，這樣益發顯現出你人格的高尚。