在生活中，我們經常會遇到一些不順心的事情，比如自己的正確意見不被別人接受，個人的做事方式難以取得別人的理解，這些不愉快往往會把我們推進十分尷尬窘迫的環境中去。每當碰到這種情形的時候，有不少人會沉不住氣，要麽為自己的意見和建議進行大聲的爭辯，要麽指責別人的迂腐或者是別有用心的破壞。當一個人采取這種方式的時候，就會顯示出手忙腳亂、情緒失控來，隻能讓事情更加惡化，卻不能讓問題得到最終的解決。既然這樣隻能給別人留下笑柄，那麽我們倒不如改用沉默的態度來對待它。當你采用沉默的態度時，就能夠顯示出你的不在乎和不介意，也就能夠在氣勢上征服對方。我們應該知道，隻有缺乏實力沒有信心的人才會十分看重別人的臉色和評論，而真正的強者，是不會介意任何外在因素的。
古希臘有一句民諺說：“聰明的人，借助經驗說話；而更聰明的人，根據經驗不說話。”沉默是一種品格，沉默也是一種境界，沉默使人獲得力量，沉默是智慧的人生，沉默的境界是有力量的境界。
有些人在交際生活中，無法接受口舌上的失利，總要做出拍案而起的動作，這樣或許能顯示出一個人的血性，但更多的卻是不成熟和好衝動的心理特征。這樣的做派，或許能在爭論中占上風，但贏得了辯論，卻失去了風度，最終必將是得不償失。
在工作和生活中的一些交際場合裏，麵對尷尬和窘迫以及慌亂的場景，如果我們達不到泰山崩於前而色不變的境界，那麽就不妨克製一下自己，做到以下三點：
1.不失禮
交際場合是最注重禮節的地方，哪怕處在盛怒之中，也要保持一定的禮節，以表現出你的修養和心胸。比如，當別人在你麵前說些刺耳的話時，你不能因為怒火中燒而對別人惡言相加，更不能有抱以老拳的粗魯行為，最佳的選擇是沉默和冷靜。如果做不到這一點的話，可以運用口才的技巧進行得體的反駁和糾正，隻有這樣才會消除別人對你的誤解或者捉弄，如果用失禮的行動去對待的話，隻會起到越描越黑的負麵效果。