當我們麵對困難、身處窘境時，當他人遭遇尷尬、進退失據時，睿智的人，往往用一兩句幽默的語言就能讓一切雲開霧散。幽默的方式有很多種，其中有一種既不得罪其他人，又能使事情得以輕鬆解決的方式，就是自嘲。簡單來說，自嘲就是自己嘲笑、諷刺自己，自己拿自己開涮，以博他人一笑，使氣氛變得活躍、輕鬆。
能夠自嘲、敢於自嘲的人，都是真正的人生智者、交際高手。因為從心理學的角度來說，一個人願意自嘲，首先源自他強大的自信。
一個自信不足、內心沒有底氣的人，是無法拿自己的錯誤或缺點開玩笑的，那是他們永遠不願直麵的傷疤。此外，一個善於自嘲的人，他會讓周圍的人感受到他的豁達、他的坦率，更能感受到與他在一起時的開心與自在。古今中外，很多名人都是自嘲的“翹楚”。
古希臘偉大的哲學家蘇格拉底的老婆是個名副其實的潑婦。
她性格急躁，氣量極小，整天在蘇格拉底耳邊嘮叨個沒完，一不順心就跺腳罵街。曆史上，人們往往用“蘇格拉底的妻子”來指代“悍婦”。
一個偉大的思想家竟然會娶一個潑婦做老婆，人們對此感到十分困惑。當終於有人忍不住，去詢問蘇格拉底時，他幽默地答道："想讓自己的馬術更上一層樓，就要用烈馬來練手。烈馬都能駕馭了，那麽其他的馬自然不在話下。就像我——我連這種女人都能忍，那麽，這世間還有什麽我不能容忍的人嗎?”人們聽了，大笑起來，又若有所思。
蘇格拉底的妻子還有一項“愛好”,那就是不分時間、不分場合、隨心所欲地讓蘇格拉底難堪。很多時候，蘇格拉底正在給學生們授課，他的老婆便會衝過來將其痛罵一頓，完全不顧蘇格拉底的顏麵。
這天，蘇格拉底正在和學生們討論學術，他的悍婦老婆提了一桶水走來。她指著蘇格拉底的鼻子臭罵一頓後，將一桶水全潑在了蘇格拉底身上，把他淋成了落湯雞。