如果你的自控力足夠強，你就會發現，其實做一件事情並不難。為什麽？
因為在潛意識中，你知道如何去操控自己，這就像開車出門，要到哪裏，走哪條路，可以開多快……隻有做到心中有數，開起來才不會覺得是負擔。好多人不知如何去操控自己，戰勝自己的惰性，許多時候是因為他們不願意動腦子，總是慣性地認為眼前的事物是一目了然的，不明白事物的本質才是事物存在的根本。
下麵的這些理由都很常見，平時你都是怎麽做的呢？
1．“這可真是太難了！”
應對之策：先降低事情的難度，再從自身的能力中尋找自信，然後從最容易的環節做起，一步步積累自信。比如一周要完成10個客戶的拜訪，想想都頭疼，那你可以先拜訪最好打交道的客戶；另外，注意在自己狀態好的時候去拜訪，如果前幾次拜訪很順利，接下來信心也會倍增。也就是說，許多時候並不是事情難辦，而是我們把它想得太難，隻要找到突破口，從最容易的地方著手，再一步步突破，解決起來就會容易許多。
2．“這太耗時間了！”
應對之策：把浪費時間的環節去掉，不給自己找借口的機會，然後總結事情的重要性：“這是一件即使耗時間也要去做的事，我不能再抱怨，必須馬上行動。”比如，一個月才談了一筆生意，90％的時間都在做與生意無關的事情，那不能說談生意很耗時間，而應該講自己的效率有問題，所以要爭取讓下個月的工作狀況有所改善。
3．“我不懂這方麵的技能！”
應對之策：首先，如實回答自己：“我真的不具備這方麵的能力嗎？”如果確實如此，那麽調整目標和計劃；如果不是，正視問題，不要逃避，參考第一步的方法，從最容易的環節開始處理。
4．“做不好，別人肯定會笑我！”