缺乏自信的人很容易自卑，進而消極地評價自己，覺得自己處處不如別人。看到別人比自己強，就感到自己很卑微。一個自卑者，由於受到消極意識的控製，很難突破這種精神上的束縛。他的創造力、他的各方麵潛力都會受到壓製。一個自卑的人，被圍困於消極的氣氛之中，即便再有能力，也是沒有用武之地的，他隻能成為一個庸庸碌碌的人。
自卑使得人們不相信自己，在該表現的時候不敢表現，有才能也發揮不出來，因此，難有大的成就。自卑常常成為成功路上的一大障礙。
克服自卑是你建立自信的第一步。
1．不必害怕別人
無論你心裏如何想，有一點是肯定的：別人也同你一樣，你們之間沒有優劣之別。首先，你應該學會了解各種不同類型的人，對他們的了解會使你知道該怎樣去與他們打交道，怎樣在他們麵前維護自己的尊嚴。
別人雖然是很重要的，但是你也同樣重要。你沒有任何理由認為別人是主角而你應該是配角。無論你與什麽人相處，你都應該遵循這一原則。
有自卑感的人總覺得自己技不如人，即使事實並非如此。他覺得自己不行並非他真的不行，而是他感到不行——僅僅是感覺而已！
人應該有超越自我的願望，不要老是局限在原來的小圈子裏。
2．從積極的角度看問題
看問題的時候，若能站在一個積極的角度，就會驅除你的自卑感。假如一位女士長得很胖，積極的心態應該是這樣的——她會想：這是我強壯、結實的表現，我不是弱者。自卑的人則會想：這太悲慘了，造物主竟然給我這麽一個龐大、難看的身體。顯然，第二種心態隻會令人更加不自信，這於事無補。
也許你是商界中的人，也許你的企業規模很小，但如果你充滿信心，會覺得這正好是一個發展的機會，正好是你磨煉自己、挑戰自我的時候。自卑者則會認為自己這輩子沒有什麽前途了，肯定競爭不過那些大企業，於是會放棄努力。所以，他永遠也發展不了，而這樣會令他更加感到抬不起頭來。