首頁 超級自控力

快樂的鑰匙掌握在自己手裏

一個成熟的人會握住讓自己快樂的鑰匙,他不期待別人給自己快樂,而是自己將快樂與幸福帶給別人。

每個人心中都有把“快樂的鑰匙”,但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管,所以,我們的快樂與否經常受到別人的遙控。

一位已婚女子抱怨道:“我活得很不快樂,因為我先生常常出差不在家。”她把快樂的鑰匙放在她先生手裏。

一位母親說:“我的孩子不聽話,讓我很生氣!”她把鑰匙交在自己孩子的手中。

男人可能說:“上司不賞識我,所以我情緒低落。”因為他把快樂的鑰匙放在了老板手裏。

婆婆說:“我的兒媳婦不孝順,我真命苦!”

年輕人從文具店走出來說:“那位老板服務態度惡劣,把我氣壞了!”

這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控製自己的心情。

當我們允許別人掌控我們的情緒時,便會覺得自己是受害者,表現出對現狀無能為力,於是抱怨和憤怒成為唯一的選擇。

於是我們開始怪罪他人,並且向他人傳達一個信息:“我這樣痛苦,都是你造成的,你要為我的痛苦負責!”

此時我們就把一個重大的責任推給身邊的人,即要求他們使自己快樂。

我們似乎承認自己無法掌控自己,隻能可憐巴巴地任人擺布。

這樣的人往往使別人望而生畏,不敢與之接近。

而一個成熟的人會握住自己快樂的鑰匙,他不期待別人使自己快樂,而是讓自己將快樂與幸福帶給別人。他的情緒穩定,對自己負責,和他在一起是種享受,並且沒有任何壓力。

你快樂的鑰匙在哪裏?如果在別人手裏的話,快去把它拿回來吧!

其實,不論我們身在何處,周圍的環境、所接觸的人和事物都很容易造成我們情緒的起伏,可是千萬別忘了,不要因為他人的一句話而在意太久哦!