首頁 拖延症心理學

有行動,才能挖掘自己的潛力

對於要著手做的事情,總是猶豫不決,擔心自己的能力無法勝任而拖延下去。這樣的自卑情緒在很多人身上都會流露出來,但是去做了之後,總會發現事情並沒有想象中的那麽艱難。很多人對於未來要完成的工作往往會心生恐懼。然而,如果你不去行動的話,你永遠也無法挖掘自己的潛力。美國心理學家威廉認為:對於普通人來說,他們一生僅僅運用了自己10%的能力。其實,還有90%的潛力可以挖掘。另一位美國學者則認為:人僅僅隻開發了他們自身6%的能力。蘇聯學者伊凡也認為人自身潛藏著巨大的能力,他說:“如果我們迫使頭腦開足一半的馬力,那麽我們就可以毫不費力地學會40多種語言,把蘇聯的教科書從頭到尾地背誦下來,並完成幾十個大學的必修課程。”潛力總是要在行動之中不斷挖掘的,如果我們僅僅停留在想象階段,告別拖延症、提升執行力,也不過是紙上談兵而已。

然而,每個人都有惰性,這也正是每個人都喜歡在幻想中成功的一個重要原因。惰性阻礙著人的行動,使人躺在滋生墮落的溫**,漸漸失去了挖掘自身潛能的機會。如何戰勝自己的惰性?或許隻有行動這唯一的方法。當我們心中蹦出一個想法時,不要去考慮實現它有多困難,隻管去行動,因為隻有跨出第一步,才能切實地感受到實現這個靈感的困難程度如何;也隻有跨出這第一步,才能促使自己積極地尋求解決困難的方法,促使自己不斷地提高自身的執行力。

在一次應邀為文學係的學生講課的過程中,美國著名作家克萊爾·利尤西斯向在座的學生問了這樣一個問題:“你們中間有多少人想成為真正的作家?”

在座的同學紛紛舉手,表示自己誌願成為一名作家。

利尤西斯向台下看了看,然後微笑著一邊把講義放進自己的口袋,一邊說道:“既然大家都想當作家,那麽我隻能給你們講一句話了,那就是回家去寫!”說完,他就走出了教室。