憂慮是對自己沒有把握的事情感覺到擔心和焦慮的一種心理狀態。憂慮的人常會情緒低落，無精打采，疲倦無力。
但事實上，多數我們所憂慮的事情，是沒必要的，隻會浪費時間，傷害感情，使我們無法享受快樂。等不再為此事憂慮以後，會發現，原來我們一直為這種小事擔心，是多麽不值得。
一位男士出國旅遊時，帶回來一個精美的水晶盤子。他十分喜愛這個盤子，為此，他還特意定做了一個結實的座子，然後和盤子一起放到陳設架上最安全、最顯眼的位置。
為了使水晶盤一直保持晶瑩剔透，他經常爬到架上去打掃。他一改往日油瓶倒了都不扶的懶惰，小心翼翼地看護著這個“稀世珍寶”。
他擔心小孩玩耍時撞到架子碰翻水晶盤，還擔心老婆在打掃衛生時失手打碎水晶盤，因此，他經常嗬斥孩子和老婆做事要小心。
時間久了，老婆和孩子變得膽小了，孩子不敢在家裏玩鬧和嬉戲，老婆打掃衛生時也不敢卷起袖子大幹。到後來，一家人說起話來客氣得就像陌生人。
一天，一個多年沒見麵的老同學到他家裏做客，進屋沒多久就看見了這個漂亮的水晶盤。老同學眼睛一亮，覺得非常漂亮，要求他拿下來賞玩一番。他非常得意地站到椅子上取水晶盤，拿給這位老朋友。
“啪”的一聲，老婆在廚房聽見聲響，慌張地跑到客廳裏，在屋裏收看動畫片的孩子也抬頭看著他們，一臉的恐慌。
朋友和他都待在那裏。在他把盤子遞給老同學的那一刹那，水晶盤墜落在地上，綻放成一朵朵淒美的“碎花”，一粒粒水晶殘片散落在地板上。
他站在椅子上，看著摔碎的水晶盤子，一臉的茫然。他視如珍寶的水晶盤在刹那間就成了永遠的回憶，這讓他百感交集。
但這一聲響，好像心頭的一個牢固鎖頭突然被打開，他心裏先是一緊，隨之而來的卻是如釋重負的痛快。