狹隘是禁錮心靈的地獄，狹隘的人會忌妒別人的優點，並以此折磨自己。這樣我們看到的隻有“年輕的臉上布滿滄桑”的無力感。心靈狹隘不僅僅會破壞友誼，不利於團結，還會傷害他人，讓自己的心靈也處於水深火熱之中，甚至殘害自己的身體。生氣、嫉妒這種狹隘的情緒很不健康，因此我們要杜絕這種狹隘。
那些心胸狹隘的人，身心很不健康，失望、懊惱經常充斥於狹隘的內心，甚至會陷入絕望、抑鬱的泥潭，無可救藥。所以，要想擁有健康的身體、功成名就，就需要寬容大度。南宋著名詩人陸遊有旬詩叫：“長生豈有巧？要令方寸虛。”就是說長壽的秘訣在“氣”，做人也是如此。其實無論是保健，還是養生，最關鍵的就是“養氣”，即要使自己有一種海納百川的氣量。
擺脫偏狹才能收獲高貴的品格，既能使自己心胸寬廣，還可以征服他人。
一位書店經理名叫卡萊爾，有一次他無意間看到一封信，信上是一個店員對他極盡辱罵諷刺的話，罵他經理當得很差勁，甚至還說希望副經理趕緊把他趕走，卡萊爾看完信，便拿著信來到老板的辦公室。他對老板說道：“作為經理我雖然沒什麽才能，但是我非常自豪的是我能雇到一位有才幹的副經理，甚至我的店員們都覺得他在我之上，這怎能不令我自豪呢？”卡萊爾是真的沒有一點妒忌副經理，沒有因為店員的辱罵而抱怨、詆毀他人，隻是為自己有識人之明而感到自豪。老板很賞識他，不但沒撤換他，反而更為重用。卡萊爾之所以得到重用，是因為他能做到直麵別人對自己的意見，樂於傾聽負麵的聲音。
狹隘的人，無論是其心胸、氣量抑或是見識都很狹窄，讓人感覺不舒服。所以我們要多多接觸他人，讓自己認識各種各樣的人，累積起豐富的經驗，才能使自己更明事理。其實，一個人是否具有高貴的價值，關鍵是他的品性。