首頁 掌控情緒的人不缺安全感

積極看待生活中的不如意

很多人在麵對不如意的事時,會不由自主地產生怨氣,比如,牢騷滿腹、抱怨不止,還冷不丁地發脾氣,甚至忍不住摔東西。有怨氣的人常常憂心忡忡,做事瞻前顧後,這樣是不可能活得輕鬆的。隻有改變消極的心態,才能把怨氣擋在心門之外。

有個大媽有兩個兒子,大兒子賣扇子,小兒子賣雨傘。她每天都憂心忡忡,總是抱怨天氣。天晴時,她抱怨道:“這個鬼天氣,搞得我小兒子的雨傘賣不出去。”陰天或下雨時,她抱怨道:“這個鬼天氣,搞得我大兒子的扇子賣不出去。”每天她都活在怨氣和擔憂中,一點都不快樂。

後來有個人對她說:“你為什麽不換個角度想一想呢?天晴的時候,你想到大兒子的扇子好賣了,下雨的時候,你想到小兒子的雨傘好賣,這樣就沒有什麽好擔憂的了。”大媽覺得這話有道理,從此以後,換了一種態度看待天氣。果然,她不再擔憂兩個兒子的生意了,每天活得開開心心。

當我們無法改變天氣時,隻能改變自己的心態去看待天氣。無論是天晴還是下雨,隻要你用積極的心態去看待,都能發現天晴和下雨的好處;如果總是以消極的心態看待天氣,無論是天晴還是下雨,你都不會開心。這就是積極心態和消極心態的根本差別。

在生活中,同一件事,不同的人有不同的態度和看法。有的人會愁眉不展,有的人會微笑麵對,究其原因,無非是看問題的心態不同。心態積極的人看到的永遠是正麵,心態消極的人看到的永遠是負麵。正麵的事物能帶給我們驚喜和快樂,負麵的事物隻會帶給我們悲觀和怨氣。

心態積極的人,才會在不如意中找到突破的方法,找到戰勝困難的途徑;心態消極的人,隻會在不如意中繼續不如意,繼續抱怨,而不會想去改變現狀。所以,如果你想改變不如意,先要讓自己有一個積極的心態,心態積極了,一切將會變得美好。