首頁 修心三不:不生氣,不計較,不抱怨

消除對自己求全責備的心理

現實生活中,有不少人追求完美無缺,對自己過於求全,隻要出現一個小毛病小過失,他們就會自我責備。即便是很多年前的事,他們也會深深地印在腦海裏,一想起就會讓自己不愉快。其實,追求完美本身無可非議,但是,自責和自貶都是相當痛苦的,它意味著一個人每時每刻都要和自己為敵,不斷地自我批駁。當處於這種內心衝突時,他就會把很多精力放在自我鬥爭上,更會因為害怕犯錯而縮手縮腳。

唐太宗要求封德彝推薦有德行的人才,很長時間不見他推舉一人。唐太宗就責問封德彝。封德彝回答說:“不是我沒有盡到責任,如今實在是很難發現特別有能力的人才呀!”唐太宗說:“君子用人如同使用器物那樣,是使用各自的長處。古代能把國家治理得繁榮富強的君主,豈是借用了上幾代的人才嗎?問題在於我們沒有發現人才的本領,怎麽可以冤枉當今整整一代人呢?”唐太宗與封德彝的對話告訴我們:世界上不是沒有人才,而是往往缺少發現人才的眼睛。正所謂:“世有伯樂,然後有千裏馬。千裏馬常有,而伯樂不常有。”凡人都會犯錯誤,關鍵是要學會原諒自己,不要糾纏以往的過錯,不要為之深深地自責,以至於不能自拔。敢於承認錯誤並原諒自己是很難做到的,最不可寬恕的是“知道錯了,還要推卸責任”,這與原諒自己完全是兩回事。芸芸眾生,各有所長,各有所短。爭強好勝會失去一定限度,往往受身外之物所累,失去做人的樂趣。隻有承認自己某方麵的不足,才能揚長避短,才能不因嫉妒之火吞滅心靈之光。寬容地對待自己,就是心平氣和地工作、生活。這種心境是充實自己的良好狀態。自己有了過失不必灰心喪氣,一蹶不振,應該寬容和接納自己,並努力從中吸取教訓,引以為戒,取人之長,補己之短,重新揚起生命的風帆。在一生中,你會犯很多次錯誤。如果對每件事都深深地自責,你一輩子都會背著一大袋的罪惡感過活,怎麽能奢望自己走多遠?犯錯對任何人而言,都不是一件愉快的事情。一個人遭受打擊的時候,難免會格外消沉。靜下心來仔細想想,生活中的許多事情並不是我們的能力不強,恰恰是因為我們的願望不切實際。我們要相信自己具備做種種事情的能力。