麵對現在的生活，我們常常在想，要是我能中500萬就可以買一棟房子了；要是上學的時候多學點東西，就能找到一份更好的工作了；要是當時向那個男生表白，就不會有遺憾了……可是生活不是電影，沒有倒帶。後悔也好，遺憾也好，我們所能做的就是接受既定的事實，努力把現在的日子過得漂亮、過得舒心。
很多時候，生活並不是按照人們的意願來安排的。我們固然在很多時候可以去選擇生活，但是很不幸的是，很多時候我們也要被動地被生活來選擇，而你沒法改變這種結果，你所能改變的隻是在這種結果下的心態。
公司年度總評，淩琳認為自己一定能評上，因為自己平時的表現都是最出色的，業績也是月月第一，公司裏的同事也都認為淩琳能夠成為這一年最優秀的員工。仿佛勝券在握的淩琳高高興興地請大家吃飯，相當於提前慶祝了。
可是命運偏偏捉弄了她，在年度總評最佳員工的時候，卻是另一位同事獲選了。為此，淩琳把自己關在家裏，不吃不喝，也沒有精力工作。整天哀歎命運對自己不公。
同事們紛紛過來勸解，今年沒評上，才有繼續努力的幹勁，這樣折磨自己，還不如收拾心情，接受現實。
聽了同事們的勸解，淩琳終於想開了。也沒有什麽大不了的，開心是一天，不開心也是一天。自己今年沒被評上已經是事實，再怎麽折騰自己也改變不了，不如找出自己的不足，盡力改變，相信自己明年一定能夠評上。
記得一位哲人曾經說過：“一個人活在世上，必須學會改變那些可以改變的事情，容忍那些無法改變的事情。”接受現實是克服任何不幸的第一步，即使我們不能接受命運的不公，也改變不了事實的一絲一毫，我們唯一能改變的就是自己。
比爾·蓋茨也曾說過：“許多不公平的經曆，我們是無法逃避的，也是無可選擇的。我們隻能接受已經存在的事實並進行自我調整，抗拒不但可能毀了自己的生活，而且也許會使自己精神崩潰。”因此，當一個人在無法改變不公和厄運時，要學會接受它、適應它。