你是否發現不管自己多麽努力,總有事情會出錯?有時間題接著發生,一波未平,一波又起。當健康狀況好轉後,工作又出了差錯;或者是工作狀況好轉後,人際關係又出了差錯。有時似乎所有事情都同時出錯。
不管怎麽努力,生活中的各種問題似乎是接二連三地來考問我們。這究竟是怎麽回事?
人生在世,生活本身就充滿了一堆問題。事實上不管我們怎麽做、怎麽想、怎麽過生活,問題都是無法避免的。生活平靜無波不是你、我或任何人能擁有的,原因在於“每個人評判問題的角度不一樣,並生的是非標準也不一樣”,它們代表了現實和理想的差異。既然總是有差異,那人生就是要去“解決”問題。當解決了一個問題之後,就會由原先的次要問題上升到主要問題,人們解決問題的注意力,當然是被另一個問題替代了。也就是說,每當你解決一個問題,下一個就會浮現。
既然問題不可避免,要想獲得快樂和保持心理健康的關鍵,就在於我們麵對問題的方式,是主動迎擊而不是去逃避它。如何認清現況和利用可用資源,如何麵對問題,這些都會影響未來事情的處理方法和產生的結果。
人生絕不可能不出錯的,因為這就是人生。出錯往往是因為我們的主觀願望和我們預期的效果不相符。所謂不出錯,隻不過是和人們預期的效果相符而已。
對一些人來說,人生就像是一場迫切且沮喪的奮鬥。和他們大多數人交談時,他們會告訴你他們的經濟窘迫、工作不順、健康欠佳、人際關係問題以及一切的倒黴事,他們感到恐懼、不安和焦慮,整天煩惱不已。簡而言之,他們不能掌控自己的生活,而是生活主宰了他們。
不同的人生反映了我們不同的想法和觀點,而這些不同的想法則形成了每個人各自的經驗。如果你經常認為自己運氣不好,是一個倒黴鬼,事情老出錯,生活真不公平,那噩運的確就會一直跟著你。真的就該是倒黴嗎?還是隻有你心想事不成呢?但你必須認識到,這都是自己造成的,因為你一直認為自己運氣不好,卻不自知你的態度正為你帶來噩運。表麵上看好像我們受製於環境,事實上,我們應該是自己命運的舵手和主宰。就像前麵說過的那樣,因為看待問題的角度不同,你對人生的認識也會不同。