人有了自卑感，心理很容易失衡，但是我們可以從不少人身上發現，人有了自卑感，同時也會產生出一種不斷地彌補自己弱點的本領。往往自卑感越強的人，這種補償作用也會越強。也許這是造物主賞給人類的一種心理平衡。
美國第16任總統林肯從小就有自卑感。他就是通過自嘲來克服自卑，培養起自己的自信心的。
在競選總統時，林肯的對手攻擊他兩麵三刀，搞陰謀詭計。林肯聽了指著自己的臉說："讓公眾來評判吧，如果我還有另一張臉的話，我會用現在這一張嗎?"
有一次，一個反對林肯的議員，走到林肯跟前挖苦地問：“聽說總統您是一位成功的自我設計者?"
“不錯，先生，”林肯點點頭說，“不過，我不明白，一個成功的自我設計者，怎麽會把自己設計成這副模樣?”
我們從林肯身上發現，一個人生理缺陷越大，他的自卑感越強，成就大業的“本錢”也就越多。林肯身上的自卑感，變成他成功的動力，而自嘲正是他自我超越的燃油。
自嘲是一種特殊的人生態度，帶有強烈的個性化色彩。自嘲作為生活的一種藝術，具有幹預生活和調整自己的功能。它不但能給人增添快樂，減少煩惱，還能幫助人更清楚地認識真實的自己，戰勝自卑的心態，應付周圍眾說紛紜的評價帶來的壓力，擺脫心中種種失落和不平衡，獲得精神上的滿足和成功。
在生活中，幾乎每個人都會遇到一些讓人難堪的局麵。自嘲不僅可以幫助我們擺脫難堪、窘迫和尷尬，還能幫我們贏得別人的尊重，甚至是敬佩。自嘲能使自卑化為自信，使失衡的心理得到平衡。人的一生難免會有失誤，難免會遇到尷尬的處境。有的人喜歡藏藏掩掩，有的人喜歡辯解。其實，越是藏藏掩掩，心理越是失衡；越是辯解，就會越辯越醜，越描越黑。最佳的辦法是學會從自嘲中解脫自己，從失衡中找回自信。