〖人脈案例〗
吳天華的好朋友張明就是一個喜歡抬高自己、貶低別人的人。吳天華出於友情，一直容忍著張明的這個缺點，安靜地傾聽，盡量給他想要的反應。但是，吳天華心裏很不喜歡張明證實自己價值的這種方式。
吳天華說：“我不止一次在一旁靜觀張明通過貶低別人來抬高自己的價值。老實說我不喜歡這種抬高自己的方式。我不知道應該用什麽字眼來說你，素質低，本性如此，還是生活習慣？我隻是在心裏拚命地搖頭，卻無能為力地保持著沉默，這個世界上貶低別人抬高自己的人實在太多了。”
一次，吳天華和張明在超市買東西。張明買了一袋包裝幹果後，對吳天華說：“你們買的散裝幹果很多都是生蟲子的，還是買包裝的好。”吳天華故作驚訝地回應：“你怎麽不早提醒我啊？害我還買了3斤呢。我看你試吃的時候說好，就買了。要知道，你可比我識貨得多。”張明對吳天華的回應好像很滿意，因為吳天華這麽說滿足了他的虛榮心，卻不知那是吳天華對付他貶低別人抬高自己的一種方式。吳天華心想：“不就是想抬高你自己嘛。我滿足你。其實，我心裏很不高興的。即使你買的是上等貨，為什麽你要事後才說我買的幹果不好呢？”
自己努力上進的時候，更應該歡迎別人超過自己才是；當別人已經超過了自己的時候，更對別人持欣賞、羨慕的態度，並且滿腔熱忱地幫助別人成長進步。需要的時候，甚至可以當“人梯”，讓別人踩著自己的肩膀衝上去。
現在的社交崇尚自我表現。我們偶爾抬高自己，在一定意義上可以說是在努力表現自己。表現自己無可厚非，但絕不能為了抬高自己而貶低別人。
在交際應酬中，不會適當抬高自己的人，很難獲得高質量的交際效果。善於交際應酬的人，總是盡量把自己的長處呈現於朋友同事麵前。例如，伶俐的口才，淵博的學識，溫文爾雅的舉止，典雅的服飾，都會給人帶來良好的印象。