人生的得失、悲歡離合等一切都不過是過眼煙雲，該失去的就不必苦苦追求，已擁有的就學會珍惜。得失不過是一種日升月落，雲卷雲舒，花開花謝的自然之意。太在意得失，就會因為失去太陽而哭泣，繼而在哭泣中又失去群星。快樂地看待得失，輕鬆地對待挫折，持一種達觀的態度生活，這才是孩子應具有的理想性格。
生命不能太沉重
從前，在一座山上住著一個無際大師。
一天，一個青年背著一個大包裹找到了他，並對他說：“大師，您知道嗎，我是多麽的孤獨，痛苦和寂寞。為了找到您，我走了很多路，經曆了許多困難，現在我的身心已經疲憊；我的鞋子早巳破了，荊棘又割破了雙腳；手也受傷了，不停地流著血；嗓子因為長時間的呼喊而變得嘶啞起來……我現在感覺到生活是那樣的沉重，您能告訴我這是為什麽嗎？”
大師並不急於回答，而是問他：“你的大包裹裏裝的什麽？”
青年說：“裏麵裝的是我每一次寂寞時的煩惱，每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷後的哭泣……它們對我非常重要，靠著它，我才能走到您這兒來。”
於是，大師帶青年來到河邊，他們坐船過了河。
上岸後，大師說：“你扛著船趕路吧！”
青年感到非常奇怪，禁不住問道：“什麽，扛著船趕路？您不是在開玩笑吧，它那麽沉，我扛得動嗎？”
大師看了看青年，微微一笑，說：“是的，孩子，你扛不動它。過河時，船是有用的。但過了河，我們就要撇下船繼續趕路，不然的話，它會變成我們的包袱。痛苦，寂寞，災難，眼淚，這些對人生都是有用的，它能使我們了解生命的內涵，但如果老是不能把它忘掉的話，它就會成為人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太沉重。”