俄國著名的生理學家巴甫洛夫從腦神經的生理機製闡明了遺忘這一問題的本質。他指出：記憶是大腦皮層暫時神經聯係的建立，而這種暫時的神經聯係由於沒有得到強化，隨著時間的流逝，暫時聯係也隨之消失了。比如，早年學習的知識或技能，長期不運用也不複習，就會被遺忘了。同時由於外界的強烈刺激，或者人本身的緊張情緒，也會產生遺忘。這就是
育些學生在考場上容易怯場而影響考試成績的原因。再者，由於疲勞，大腦神經細胞的活動能力會降低甚至喪失，這也是大腦神經細胞的一種自我保護能力。因此，家長在引發孩子興趣和熱情的同時，切不可不切實際，不科學地強迫孩子做事，一定要合理地安排孩子的作息時問，特別是，不能在孩子己經疲勞的情況下還迫使他們學習，否則，隻能是欲速則不達，甚至可能引起孩子的厭學心理，破壞他們的腦力。如果在孩子的興趣剛剛萌芽時就把它無情地毀滅掉，無異於扼殺了孩子的天賦，遏製了孩子智能的正常發展。木村久一說："如吳孩子的興趣和熱情得以順利發展，就會成為天才。”這話是專道理的。
要想孩子的記憶訓練達到較好的效果，家長應讓孩子懷著愉快的心情進行記憶訓練。
專家們曾做過以下的實驗：準備三段文字，字數都在一百二十個字左右。
第一段文字是表揚孩子的內容；
第二段文字是與孩子無關的事件描述；
第三段文字是批評孩子的內容。
然後，在六天裏，每天給孩子念一段文字。檢查孩子記憶的結果發現，表揚孩子的內容，孩子記住了80%以上；批評孩子的內容，孩子記住了50%左右；而與孩子無關的內容，孩子隻記住了22%左右，自此我們可以看出，使孩子愉快的內容，孩子易於記憶(成人也同此理)。