有這樣一位家長，由於客觀原因沒有機會上大學，他就希望自己的孩子能成為有知識、有出息的人。
這種想法本來無可厚非，但是，這位家長對孩子要求很高，管得很嚴。孩子在家長的督促下，學習一直很努力，學習成績也一直不錯。
盡管如此，這位家長對孩子的學習還是放心不下，時時提醒孩子要爭氣，並不斷給孩子提出更高的要求。
“你要給父母爭光呀！”
“你一定要考上大學呀！”
“你必須名列前三名呀！”
這位家長要求孩子必須在班級裏是前三名，有時，孩子迭不到家長的要求，他就冷言冷語地譏諷孩子，還經常警告孩子，如果不按家長的目標奮鬥，就上不了大學，就是給父母的臉上抹黑。
家長的做法讓孩子的心理蒙上了陰影。孩子也很懂事，認為考不上大學，就對不起自己的父母。但同時又感到困惑，是家長不信任自己，還是自己真的不行？
久而久之，家長不斷的埋怨、批評，讓孩子感到沉重的壓力，又不敢對父母講，因為孩子與父母之間的話題隻有學習和成績。於是，孩子逐漸喪失了對學習的信心，高中畢業時，這個孩子已經沒有了參加高考的勇氣。
在一些家長的觀念中，以為孩子隻有緊張、緊張、再緊張，才能激發潛能，學出好成績。殊不知，孩子不像成人那樣善於自我調節，他們不懂得如何把壓力轉化為動力。如果孩子的生活被塞得滿滿的，其結果必然會給孩子徒增壓力，學習也會變成一種負擔。
就像在課堂上，為什麽有的孩子能夠始終注意力集中，而有的孩子的注意力卻不能集中？除了有沒有學習的目標、興趣和自信之外，還有一個就是善不善於排除自身的幹擾。
有時候，一個人要排除的不是環境的幹擾，而是內心的幹擾。環境可能很安靜，比如在課堂上，周圍的孩子都坐得很好，但是，如果孩子自己內心有一種**，有一種幹擾自己的情緒活動，有一種與學習不相關的興奮，那麽，他就不可能集中注意力。