有一個學僧到法堂請示禪師道："禪師!我常常打坐，時時念經、早起早睡、心無雜念，自忖在您座下沒有一個人比我更用功了，為什麽就是無法開悟?"
禪師拿了一個葫蘆、一把粗鹽，交給學僧說道："你去將葫蘆裝滿水，再把鹽倒進去，使它立刻溶化，你就會開悟了!"
學僧依樣葫蘆，遵示照辦，過不多久，跑回來說道："葫蘆口太小，我把鹽塊裝進去，它不化；伸進筷子，又攪不動，我還是無法開悟。"
禪師拿起葫蘆倒掉了一些水，隻搖幾下，鹽塊就溶化了，禪師慈祥的說道："一天到晚用功，不留一些平常心，就如同裝滿水的葫蘆，搖不動，攪不得，如何化鹽，又如何開悟?"
學僧："難道不用功可以開悟嗎?"
禪師："修行如彈琴，弦太緊會斷，弦太鬆彈不出聲音，中道平常心才是悟道之本。”
學僧終於領悟。
人心也是這樣，就像故事中的葫蘆，如果太滿，就很難再將生活裏的其他元素加進去，很難再融人新的活力。魯迅先生說："一個人的精力是有限的，這方麵想的多了，那方麵便想的少了。”
不管此刻你的心裏裝了幸福還是不幸，都不要裝得太滿。“80分的幸福已足夠”,樂極了，就會生悲了；不幸裝得太多，心靈會不堪重荷。給心留下一點空白，才能有空間來感受一切滋味。
不要把心填太滿，如同不要把心掏得太空一樣。
蓮心智慧之養心：心是我們最真的自我，養好心，等於養好了一個最美的自我。