楊一帆是個好學上進的女孩子，她學習成績非常優秀，學習也非常自覺、努力，從來不用別人督促。為此，爸爸媽媽以她為榮，經常在朋友麵前誇讚自己的女兒。
但最近一帆卻一蹶不振，先是在學校的作文比賽沒有取得名次，後來又在一次期末考試中跌出三甲之外。盡管爸爸媽媽安慰她"勝敗乃兵家常事",但一帆依然難以接受如此殘酷的事實。她不明白為什麽自己這麽努力卻沒有得到應有的回報，為什麽老天對自己這麽不公平。甚至開始鬆懈了下來，覺得努力也是白費。為此，她的爸爸媽媽非常苦惱!
一帆之所以變得如此，與過強的好勝心與過於追求結果的心理有關。因為長期精神繃得太緊，這個時候，孩子索性放鬆了自己。對於孩子暫時的鬆懈，家長不妨縱容一下，但若長此以往，家長就不能不加以重視了。
與一帆不同的是，劉彤不但沒有因為一次的失敗而氣餒，反而越戰越勇，從來不放棄，這些均歸功於爸爸媽媽的教育。
劉彤也是一個用功學習的孩子，成績一直在班裏名列前茅，但平時，爸爸媽媽總是對她進行平常心的教育，告訴她，做事要積極，但心態應該豁達，失敗成功都是正常的事情，所以要坦然地麵對一切榮譽與失敗。
媽媽總是對劉彤說："凡事自己盡力就可以了，不要跟別人比!這樣，就是心理上永遠的勝利者!”劉彤把媽媽的話牢記在心裏!
有一次，劉彤參加奧數比賽，沒有獲得好的名次!來學校接劉彤的媽媽知道這種情況以後，不但沒有責備劉彤，還安慰她說："輸贏不要緊，重要的是參與。"
類似的話，讓劉彤擁有了一顆看待榮辱的平常心。所以，她做什麽事情，都沒有過重的得失心理!老師們都認為"這孩子很難得，很從容，也很淡定!"