除了因為害羞、膽怯不敢說話以外，還有一些人是因為自卑而不敢說話。
所謂自卑，是指一個人對自己嚴重缺乏自信，認為自己無法勝任自身角色的一種異常心理。生活中，常有這樣一些人，他們習慣於拿自己的短處與別人的長處相比，越比越覺得不如別人，越比越泄氣，導致消極的自我評價，形成自卑心理；還有一些生性敏感的人總認為別人瞧不起自己，所以辦事畏縮、回避交往、害怕交往、同樣也形成自卑心理；更有一些人因為在與他人交往的過程中遭受過挫折，以致自卑，在眾人麵前不敢說話。總之，自卑心理產生的原因是多方麵的。從主觀上說，自卑心理是由於後天長期對自我的不當評價而逐漸形成的。從客觀上說，自卑心理是因為個人的某些生理缺陷或者長期遭受失敗體驗而造成的。
一個人說話的時候自卑可以分為以下四種情況：
第一，在別人說話優勢麵前的自卑。在我們的生活中，常常見到這樣一些人，他們口齒伶俐，說起話來抑揚頓挫、生動形象……在這些強勢的說話者麵前，那些內心有自卑感的人往往會覺得很有壓力。他們可能會想：我說話不流利，聲音也不好聽，如果我發言了，一定會被大家笑話的，還是不說為好，免得丟人現眼。這樣，他在心理上被別人的說話優勢“嚇”倒了，因此變得越來越不愛說話。
第二，在別人獨到見解麵前自卑。比如，在學校課堂上，那些口齒伶俐、有個人獨到見解的學生總是備受老師的青睞和同學的羨慕。讓他們發言，對整個課堂來說無疑起到了點睛的作用。正因為如此，老師們總是喜歡請這些“優生”發言，冷落了那些原本就不善言辭的孩子。而那些“不愛”說話的孩子，也有“自知之明”，他們總覺得別人說得那麽好，自己比不上人家，還是保持沉默的好。久而久之，他們失去了“發言權”，變得愈加自卑、不愛說話了。