好孩子是誇出來的，不是打出來的。一個經常讚揚子女的母親可以創造出一個幸福快樂的家庭，而且可以培養出聰明懂事的孩子。一個經常讚揚學生的老師，不僅讓學生生活在積極向上的氛圍中，還可以帶出一個有凝聚力的班集體。一個經常讚揚下屬的領導者，不僅使得下屬產生親近感，工作熱情更高，而且可以營造和諧的人際氛圍，增加單位的凝聚力和向心力。
有人真誠讚美你時，你一定感覺很棒吧?讚美是一件很有威力的事情。被讚美的感覺會使你的精神振奮好幾個小時，甚至幾天。每次想到它，都會再一次振奮。
人們需要稱讚，就像需要食物一樣。沒有稱讚，人就會變得脆弱，容易受到各種
不良思維的幹擾；沒有稱讚，人的精神免疫係統就會停止運作。真誠的稱讚是使人內心保持堅強的燃料，它使人快樂。而快樂的人比較容易相處，也比不快樂的人有更高的生產力。所以，學會真誠地稱讚非常重要，它把人內心最好的東西挖掘出來。
讚美別人，仿佛用一支火把照亮別人的生活，也照亮自己的心田，有助於發揚被讚美者的美德和推動彼此友誼健康地發展，還可以消除人際間的齣靜和怨恨。讚美是一件好事，但絕不是一件易事。讚美別人時如不審時度勢，不掌握一定的讚美技巧，即使你是真誠的，也會變好事為壞事。所以，開口前我們一定要掌握一些技巧。
如何學會稱讚呢?你需要練習向別人說你喜歡從他那裏聽到的事情。當他們出色地做完某件事情後，要祝賀他們。告訴他們你是多麽欣賞他們所作出的貢獻。當他們看起來很不錯或是對你說了有價值的東西時，要告訴他們你的想法。
慷慨大方地使用你的稱讚，時刻可以注意可以稱讚的人和事情。以下是一些幫助你培養這個技巧的幾點提示：