有一句成語叫“物極必反”,配上金庸在《書劍恩仇錄》中的一句話“慧極必傷，情深不壽，強極則辱"來形容，實在再恰當不過了。凡事都有一個度，度的末端是萬丈懸崖，喜歡走極端的人，特別容易失控，最後失足踩空。
這就跟琴弦一樣，在鬆緊合適的狀態下，能奏出一曲優美的音樂，可一旦繃得太緊，就會落得個“弦斷無人聽”的下場。做人也是這麽一個理兒，用心思考能幫助我們想通很多問題，可我們若是思慮過度，難免會傷神傷身，活生生把自個兒逼瘋。
很多人不知道，從中醫的角度講，過度思慮是非常傷脾的，《黃帝內經》中就曾有“思傷脾”的記載。脾主運化，一個思慮過度的人，會使脾氣鬱結，運化失職，而致納呆、腹脹、便溏等症。這說的還隻是身體部分，其實，過度思慮對一個人的精神狀態傷害最大。打個比方，花謝花落，原本是非常正常的自然現象，可在敏感的林黛玉眼裏，卻成了一種韶華易逝的象征，而一旦聯想到這些傷感的事物，林黛玉肯定會愁腸百結，抑鬱不已，黯然淚下。
最後，不止林黛玉本人會嚐到思慮過度帶來的苦果，就連她身邊的親人、朋友、丫鬟也要跟著她一起遭罪。原因很簡單，情緒是能夠傳染給人的，跟快樂的人待久了，我們也會變得更開心，而跟悲傷的人處久了，我們也會變得更鬱悶。
在《紅樓夢》裏，和林黛玉性格反差最大的，應該是開朗豪爽、心直口快的史湘雲了。若是放在現在，史湘雲的性格大概可以歸類於“沒心沒肺”,她不像黛玉那樣凡事都喜歡刨根追底和較真，大口喝酒，大口吃肉才是她的真實本色。
也隻有這樣豪邁大方的姑娘，才幹得出醉酒之後，為了圖涼快酣眠青石板凳上的有趣事兒，當時，四麵芍藥花飛濺了她一身，滿頭臉衣襟上皆是紅香散亂，手中的扇子在地下，也半被落花埋了，一群蜜蜂蝴蝶鬧嚷嚷地圍著，更絕的是，她還用鮫帕包了一包芍藥花瓣枕在自己的腦後。