一件傷心事想100次就有100件傷心事發生，一件快樂的事情想100次就有100件快樂的事情發生。那為什麽不多想想開心的事情呢？
俗話說：人生苦短。這句話的意思，就像一個小品中所說的那樣：眼睛一閉，一睜，一天過去了；眼睛一閉，不睜，一輩子就過去了。普通老百姓，天天過的都是平常的日子，為柴米油鹽奔忙。開心是一天，不開心也是一天，何必自己跟自己過不去呢？情緒不佳時就多想想開心的事，微笑也許解決不了什麽大問題，但活動活動麵部肌肉也是不錯的選擇。
其實，每個人都有三千煩惱絲，無論是誰，不管是春風得意的人，還是挫折纏身的人，總會有愉快和不愉快的時候。開心的事情想多了，就是挫折纏身的人心情自然也會好起來；稍遇不順就陷入煩惱中，就是春風得意的人恐怕也快樂不起來。
日常生活中不乏美好，關鍵是我們要去發現。還是宋代那首禪詩說得好：春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人生好時節。
這就是說，人生在世，每天都會有開心或不開心的事。改變能改變的，接受不能改變的，多想開心的事，不被煩躁的情緒左右，就是不開心也會變得開心起來。
也許你會說，生活中沒有那麽多開心的事情。其實，即使生活中開心的事不多，也要凡事都想開點，這樣才能獲得快樂。
著名畫家張大千先生蓄著濃密的鋪垂近腹的大胡子。據說有一個人見到他，便好奇地問道：“張先生，您睡覺時，您的胡子是放在被子外頭還是擱在裏頭啊？”大千先生頓時一愣，說：“這……我也不清楚啊。是啊，我怎麽沒在意這個呢？這樣吧，我明天再告訴你。”
晚上就寢，大千先生將胡子擱在被子外頭，好像不大對頭，收起來又放進被子裏，又覺得不自然。折騰了半宿，都不妥當。這下他自己也犯愁了，以前這可不是什麽問題啊，現在怎麽成了件頭痛的事呢？