處處與人為敵，隻會讓自己四麵受敵，而把對手當成是學習的對象，那麽就會多了許多提高自己的機會。
說起對手，很多人的感覺是：不是你死，就是我亡。真的是這樣嗎？答案是否定的。其實我們和對手也可以達到雙贏，我們不一定必須排斥對手；相反，我們很有必要和對手發展好關係，尤其是在對手需要幫助的時候，要扶對手一把。
1936年柏林奧運會上的一幕讓很多人難以忘懷。當時田徑賽的最佳選手是美國的傑西·歐文斯，在納粹一再叫囂把黑人趕出奧運會的聲浪下，歐文斯鼓足勇氣報名參加此次運動會的100米跑、200米跑、4×100米接力和跳遠比賽。在這4個項目中，德國隻在跳遠項目上有一位優秀選手可與歐文斯抗衡，他就是魯茲·朗。希特勒親自接見魯茲·朗，要他一定擊敗歐文斯——黑種人的歐文斯。
跳遠預賽那天，希特勒親臨觀戰。魯茲·朗順利進入決賽。輪到歐文斯上場了，但場外種族歧視的聲音使他很緊張。他第一次試跳便踏線犯規；第二次他為了保險起見，在離起跳板很遠的地方便起跳了，結果成績非常糟糕；還有最後一跳，歐文斯一次次起跑，一次次遲疑，不敢完成最後一跳。
這時希特勒退場了，他認為這個黑種人已經沒有任何機會。在希特勒退場的同時，魯茲·朗走近歐文斯，告訴他自己也曾遇到同樣的情形，結果隻用了一個小竅門就解決了。魯茲·朗取下歐文斯的毛巾放在起跳板後數厘米處，說起跳時注意那個毛巾就不會有太大誤差了。結果，歐文斯幾乎破了奧運會的紀錄。
幾天後決賽，魯茲·朗率先破了世界紀錄，但隨後歐文斯以微弱優勢戰勝了他。貴賓席上的希特勒臉色鐵青，看台上本來民族情緒高昂的德國觀眾也變得情緒低落。這時魯茲·朗拉住歐文斯的手，一起來到聚集了12萬德國人的看台前，他將歐文斯的手高高舉起，高聲喊道：“傑西·歐文斯！傑西·歐文斯……”看台上先是一陣難挨的沉默，然後是突然爆發的齊聲呼喊：“傑西·歐文斯！傑西·歐文斯……”歐文斯舉起另一隻手來答謝。等觀眾安靜下來以後，歐文斯舉起魯茲·朗的手，竭盡全力喊道：“魯茲·朗！魯茲·朗……”全場觀眾也同時響應：“魯茲·朗！魯茲·朗……”沒有詭譎的政治，沒有種族的歧視，沒有狹隘的嫉妒，選手和觀眾都沉浸在君子之爭的感動之中。