有許多關口是需要我們衝過的。即使在朝著自己的目標努力時，也如同像跨欄選手一樣，邁過一個接著一個的障礙，這時候，我們的學識、能力和思維便成為幫助跨欄的助推器。當我們成功地跨過這些時，就會寫下嶄新的一頁。
相傳在遠古，在北方的荒野之地，有一座巍峨雄偉、高聳入雲的高山。在山林深處，生活著一群力大無窮的巨人。
他們的首領，是幽冥之神“後土”的孫子，名字叫做誇父。因此這群巨人被稱為“誇父族”。他們一個個都身強力壯，高大魁梧，意誌力堅強，氣概非凡，而且還心地善良，勤勞勇敢，一直過著與世無爭、逍遙自在的日子。
那時候，自然條件非常惡劣，為了讓部落的人們能夠活下去，誇父每天都要率領眾人跟大自然進行搏鬥。
有一年，天氣炎熱非常，火辣辣的太陽照射在大地上，樹木和莊稼紛紛死去，河流幹枯。誇父族的人因為炎熱紛紛死去。
看到這種情景，誇父心裏非常難過，他仰頭望著天上的太陽，對族人說：“太陽實在是太可惡了！我要追上太陽，捉住它，讓它聽人的指揮。”族人聽後紛紛勸阻。
但是誇父心意已決，他發誓要捉住太陽。於是，他告別了族人，從東海邊上向著太陽升起的方向，邁開大步追去，開始他逐日的征程。
太陽在空中飛快地移動，誇父在地上如疾風一般，拚命地追趕著太陽。他翻山越嶺，跋山涉水，大地被他的腳步震得“轟轟”作響，來回搖擺。
追著太陽跑的誇父，眼看離太陽越來越近，他的信心越來越強。越接近太陽，就渴得越厲害，已經不是捧河水就可以止渴的了。
但是，他沒有害怕，並且一直鼓勵著自己，“快了，就要追上太陽了，人們的生活就會幸福了。”
經過九天九夜，在太陽落山的地方，誇父終於追上了它。