你隻要把聽眾都當作是欠你錢的人，他們現在是在求你能再寬限幾天——你是債主，怎麽會怕他們呢！
在紐約市，一個訓練班畢業聚會上，一個畢業生麵對大約兩百個人坦誠相告：“卡耐基先生，五年前，我來到你舉辦示範講演的飯店門口，卻沒有進去。我害怕要是進去參加上課了，就遲早要當眾講演。我的手僵在門柄上，不敢進去；最後，隻有轉身走開了。當時，要是知道你能讓我輕易地克服恐懼——那種讓我一麵對聽眾就癱軟的恐懼，我就不會浪費這五年的時間了。”
他說話的時候，特別輕鬆和自信。我想，這個人一定能憑借他學到的語言表達能力和自信心，提高處理行政事務的能力。作為他的老師，很高興他能勇敢地麵對恐懼並且戰勝它。想一想，如果在五年或十年前就戰勝恐懼，現在他肯定有更多的成功，更多的快樂。
美國作家愛默生說：“恐懼比世上任何事物更能擊潰人類。”多麽讓人無奈的真實啊。感謝上天，讓我有能力把人們從恐懼中挽救出來。1912年我剛開始授課時，一點兒不知道這項訓練能成功地幫助人們消除恐懼與自卑感。我發現，學習當眾說話是一種天然的方法，可以幫助人們克服局促的心理，鼓起勇氣和自信。這是為什麽呢？因為當眾說話，讓我們控製住了自己的恐懼。
多年來一直訓練人們當眾說話，我獲得一些概念，可以幫助你很快克服上台的恐懼，短短的數周練習後你就會有信心了。
1. 了解當眾說話恐懼症的原因
實情之一：害怕當眾說話並不是個別現象。一份來自大學裏的調查指出，演講課有百分之八九十的學生，剛上課的時候都會感到上台的恐懼。在我的成人班裏，在課程剛開始的時候，登台恐懼的比例還要高，幾乎是百分之百。