沒有了對手的較量，沒有了危機和競爭，就會因鬆懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡。競爭是促使我們自身不斷成長與發展的重要因素。對於社會中的任何一個人來講，都要勇於參與競爭，隻有把自己置身於激烈的競爭中，才能使自己快速地成長與進步。
一個參加過第二次世界大戰的英國老兵去日本旅遊，看到三個日本孩子在玩一種叫“生存”的遊戲，一張張卡片上分別有虎、狼、狗、羊、雞、獵人等圖案，三個孩子各執一副。遊戲的規則是：虎能通吃，但兩個獵人碰到一塊可以打死一隻虎；一個獵人可以打死一隻狼；但兩隻狼碰到一起可以吃掉一個獵人；虎和狼都被消滅後，一隻羊能吃掉一隻狗。他大惑不解，怎麽會有這樣的邏輯？日本孩子回答說：“虎和狼都沒有了之後，狗就會處在鬆懈的狀態中。這時，不但一隻羊能夠吃掉它，兩隻雞碰到一起也能將它消滅。”
這就好比挪威人捕獲了沙丁魚，為使其活著到達海港，人們就在艙中放一條鯰魚，以增大沙丁魚的危機意識，不斷遊動，自然就歡蹦亂跳地到達海港。這也是人們所說的“鯰魚效應”。所以說，隻有在競爭中才能引發出蘊涵在內心深處的積極的精神，才能激發出強烈的奮鬥欲望從而創造輝煌。
正是源於競爭，日本，這個資源極度貧乏、人口眾多的島國，才會在第二次世界大戰的廢墟上迅速崛起，一躍成為世界經濟強國！競爭，是一種精神、一種向上的動力，它帶著挑戰與鼓勵，能使一個人爆發本能的潛力。
如果你曾做過彈簧試驗，你就會發現，靜止的彈簧是毫無力量的。但當你施加越多的壓力，它向上的彈力就會越強。事實上，這種“彈簧效應”在生活和工作中亦隨處可見，尤其表現在當你承受壓力時。愈是麵對挑戰，愈會迎難而上；愈是競爭激烈，愈能迸發潛能，這就是壓力的魅力所在。壓力能夠讓人迸發出超乎尋常的潛能。俗話說，沒有壓力就沒有動力，也就是這個道理。因此，一個人不能沒有對手。如果沒有了對手，也就不會產生壓力，隨之就不會有向上的動力，自然就難有進步。