口才是培養社交能力的重要一環，是最為神奇的公關密碼。擁有它，你可以使自己說話更具有風度，增強自己說話的魅力，使自己具有更大的吸引力。它也可以使你出口成章、巧於辭令、讓周圍的人對你心服口服。
社交口才的基本技巧表現在適時、適量、適度。
1.適時
說在該說時，止在該止處，這才叫適時。可有的人在社交場合上該說時不說，他們見麵時不及時間候；分手時也不及時告別；失禮時不及時道歉；對請教不及時解答；對求助也不及時答複……
反之，有的人該止時不止。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸；在別人悲傷憂愁時嘻嘻哈哈開玩笑；在主人心緒不安時仍滔滔不絕發表鴻篇大論；
在長輩家裏樂不可支地詳談“馬路新聞”。請設想一下，假如你在社交中遇見了上麵這種人，你會對他產生什麽樣的印象呢?
2.適量
捷克諷刺作家哈謝克的名著《好兵帥克》裏有一個克勞斯上校。此人以說話囉唆聞名。他有一段對軍官的“精彩”講話：“諸位，我剛才提到那裏有一個窗戶。你們知道窗戶是個什麽東西，對嗎?一條夾在兩道溝之間的路叫公路。對了，諸位，那麽你們知道什麽叫溝嗎?溝就是一批工人所挖的一種凹而長的坑，對，那就叫溝。溝就是用鐵鍁挖成的。你知道鐵鍬是什麽嗎?鐵做的工具，諸位，不錯吧，你們都知道嗎?"
克勞斯上校的這番話，雖然是作家加工過的，但生活中、社交場上說話囉唆者也不乏其人。因此說話適量也是社交口才的基本技巧之一。
適量既指說話的多少適當，也包括說話的音量適宜。應該指出的是，適量並不是都是少說為佳，更不是指那種語量沒有變化的老和尚念經，適量與否應以是否達到了說話目的為衡量的標準。