文慧今年已經30歲,擔任某公司的經理。由於平時壓力大,又很少真正交心的朋友,文慧這幾年來有一種難以言狀的苦悶與憂鬱感。說不出什麽原因,她總是感到前途渺茫,一切都不順利。即使遇到喜事,她也毫無喜悅的心情。過去常常下班後和小兒子一起玩,有時也和丈夫去看電影、聽音樂,但後來就感到一切索然無味。她深知自己如此長期抑鬱愁苦會傷害身體,並且影響家人心情。但又苦於無法解脫,而且還導致睡眠不好、多噩夢及胃口不開。有時她感到很悲觀,甚至想一死了之,但對人生又有留戀,有很多放不下的東西,因而下不了決心。
她的丈夫知道她的抑鬱心理比較嚴重,總是想方設法討她歡心。經常和她談心,陪她聽音樂,給她講一些幽默笑話,可是沒什麽效果。丈夫最近總是覺得心灰意冷。更糟糕的是,他最近發現11歲的兒子好像也有抑鬱傾向:不愛說話,成績好但很自卑,總覺得自己缺少太多,對自己的長相不滿意。文慧的丈夫很著急,他越想越不明白難道是妻子的抑鬱傳染給孩子了,使得一向優秀的兒子缺少自信。
什麽是抑鬱心理呢?抑鬱心理是以心境低落為主,與處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,期間常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。對大多數人來說,抑鬱隻是偶爾出現,曆時很短,時過境遷,很快就會消失。但對有些人來說,則會經常地、迅速地陷入抑鬱的狀態而不能自拔。很顯然,文慧是被抑鬱“纏上了”,而她丈夫的問題也並不是空穴來風。
抑鬱症的確會遺傳,但孩子雖會有潛在的抑鬱症風險,如果沒有外界刺激,一般不會發作。如今兒子也有抑鬱的症狀,關鍵是因為媽媽的抑鬱刺激了孩子的心情。