首頁 每天學點心理學

保持最佳距離是社交中的一個潛規則

你在與別人交往時,一定要把握好分寸。盡管你有著良好的願望,希望自己所擁有的人際關係親密度越高越好,但你還必須記住"親密並非無間,美好需要距離”。

每個人都需要一個能夠把握的自我空間,它猶如一個無形的“氣泡”為自己劃分了一定的“領域”,而當這個“領域”被他人觸犯時,人們就會覺得不舒服、不安全,甚至開始惱怒。

許多人都有這樣的經驗和體會:與某人的關係越親密,越容易經常與其發生摩擦和矛盾,反倒不及與初次見麵者交往容易。家庭成員、情侶之間常常相互埋怨,正是這種情況的表現。一般來說,應該是雙方交往得越深,就越容易相處,相互之間的人際關係也越好,可事實卻並非如此。原因何在?這其實可以用心理學上的“刺蝟法則”來解釋。

刺蝟法則說的是這樣一種十分有趣的現象。在寒冷的冬季,兩隻困倦的刺蝟因為冷而擁抱在一起,但是由於它們各自身上都長滿了刺,緊挨在一起就會刺痛對方,所以無論如何都睡得不舒服。因此,兩隻刺蝟就分開了一段距離,可是這樣又實在冷得難以忍受,因此它們就又抱在了一起。折騰了幾次之後,它們終於找到了一個比較合適的距離,既能夠相互取暖又不會被刺到,這也就是心理學家所說的在人際交往過程中的“心理距離效應”。

現實生活中,這種例子舉不勝舉。一個你原來非常敬佩或喜歡的人,你與其親密接觸一段時間後,對方的缺點就日益顯露出來,你就會在不知不覺中改變自己對其原有的感情,甚至對其變得非常失望,討厭他。夫妻、戀人、朋友以及師生之間都不例外。

心理學家曾做過這樣一個實驗。在一個大閱覽室中,當裏麵僅有一位讀者的時候,心理學家便進去坐在他身旁,測試他的反應。結果,大部分人都會快速、默默地遠離心理學家,到別的地方坐下。還有人非常幹脆、明確地說:“你想幹什麽?”這個實驗一共測試了整整80個人,結果都相同:在一個僅有兩位讀者的空曠閱覽室中,任何一個被測試者都無法忍受一個陌生人緊挨著自己坐下。