有人間一個整天笑口常開的老者：“老爺爺，您為什麽整天都那麽高興呀？”
老爺爺笑著回答：“因為我感覺日子過得很幸福！”
“可是，您為什麽那麽幸福呢？”
“因為我身體好呀。”
“身體好？我的身體不比您差，可是為什麽我感覺不到幸福呢？”
“嗬嗬，我有點健忘，所以很幸福。”
來人還是沒有開竅。看到這個年輕人一臉納悶的樣子，老爺爺補充了一句：
“幸福啊，不過是好的身體和壞的記憶力。”
平安與健康是幸福的本錢
我們都知道健康是快樂的基礎，但你若問一個健康的人，你感覺快樂嗎？他很可能會說，我沒法快樂起來，投在股市裏的錢已經虧了一大半，上筆業務出了點問題導致損失了幾百萬，孩子學習也不好等。隻有在身體出現狀況，生病痛苦時，他才會感到健康其實是最大的幸福。甚至在心中發誓：等我病好了，一定不再被這些事情攪擾心情，一定要保持健康快樂的人生。大病初愈時，他的確能做到如此，看看外麵的天是那麽藍，空氣是那麽清新，放鬆身心，覺得一切都是這樣美好。但遺憾的是，過不了多長時間，他又會恢複原來的狀態，陷入欲望的追求當中，忽略了健康的重要性。
其實，世間沒有一樣東西比我們的身體更為寶貴，我們應該懂得必須不惜一切代價來保護身體。
有一個打工仔，說自己如果有了100萬，就會擁有幸福。於是，他拚命地賺錢。一年365天，他沒有和家人一同度過一個星期天，他甚至沒有讓自己好好吃過一頓像樣的飯。就這樣，幾年過後，他真的賺夠了100萬，但因為長期勞累和飲食不當，他患上了胃癌。這時候，他很想用100萬換回他的健康，換回和家人的團聚，換回親情和朋友，但是，一切都晚了。