陳煒是一個1981年出生的年輕人，但是乍看上去，他的之間卻透著和他的年齡很不相符的成熟與穩重。他也算是“奔奔族”的新貴，擁有自己的事業和很富足的生活。
談到他現在成功的事業和生活，陳煒說，"學生時代對於成功強烈的渴望是我現在成功的一個很主要的原因，那種東西一直在鞭策著我，我不敢落在人後。”
他覺得這樣的欲望對於一個正在奮鬥中的年輕人來說是必不可少的一個動力。在陳煒眼裏，房子、車子、票子是好生活的最重要的前提，沒有這些東西，何來幸福安逸的生活啊?
陳煒是“奔奔族”中典型的物質主義者。物質欲望在他的眼裏是完全合理而美好的東西，能引人走向成功之道。在執著玩命工作的“奔奔族”中，抱有這種思想的大有人在。賺錢的最大動力就是為了滿足自己的物質欲望，就是為了生活表麵光鮮亮麗和舒適享受。也許這樣的想法並沒有錯，但是對欲望的追求應該有一定的限製。唯有對這個度把握好，才能在事業的道路上越走越寬，而不是陷入絕地。
張帆現在是總經理，在公司的頭銜絲毫不比陳煒差，但是心靈上卻比陳煒輕鬆。她沒有被“三子登科”(房子、車子、票子)所累，生活輕鬆而自然，生活閑適而自在。沒有過多的欲望加身，並不等於工作上就不上進。
她在談起自己的經驗時說："我覺得‘奔奔’們應該學會調整和放鬆，調整自己的心情和狀態，放鬆自己疲憊的身體。我每年都會請假去旅遊，徹底的放鬆自己，在旅遊的途中認識新的朋友，吸吸新鮮空氣。思考一年來的得失，計劃以後發展方向。”
張帆每隔一天會去一次健身房，跑跑步，蹬單車，練瑜珈，堅持一個半小時。所以，她在每一天工作狀況出奇的好，也是獲益匪淺哦!