人生中很多成功的獲取都來自於良好的人脈，而良好的人脈又來自良好的交往，但因世人存在著許多冷漠與虛偽，使一些人在交往中不斷受到挫折，承受了不少壓力，最後失去興趣心灰意冷，產生了懶得交往的消極心理，正是這些消極心理使一些人失去了走向成功的機會。
在社會上碰壁是很尋常的事。因為社會上的一切並不是專為你而安排的，不可能完全按照你的意願運行，但很多人碰壁以後，卻疑神疑鬼，投鼠忌器，猶豫不前，這樣的人是不可能獲取成功的。現在，你不妨坐下來，替你的“人脈關係網”把把脈，看自己是否存在以下有礙“人脈”健康發展的心理。若有的話，實在應該徹底治療。
1.防禦心理
現代人習慣於以一種脆弱的心理去窺視外麵的精彩世界。在這種精彩的世界“精彩”到使他們難以承受的時候，他們的心理便自然產生了一種防禦與戒備。在他們的心裏，世態炎涼，人情冷暖，勾心鬥角，人心叵測，總令人防不勝防，於是他們信奉“畫虎畫皮難畫骨，知人知麵不知心”的人生信條，相信“逢人且說三分話，莫論他人是與非”的至理名言，他們進入交際場，自然會對他人缺少一種誠懇、真摯的信任感、坦率感。尤其是一些曾經受到過他人傷害，甚至是朋友傷害的人。“一朝被蛇咬，十年怕井繩”,或者是“別人被蛇咬我也怕井繩”,這種防禦心理就顯得特別強烈。由此這些人的交際熱情必然受到一定影響。有時甚至覺得不如“躲進小樓成一統，管他春夏與秋冬”,把自己與世隔絕，逍遙自得，悠閑寧靜地生活更好。他們從喧囂的世界中退了出來，以為這樣便可以省去了很多的彼此爭鬥、爾虞我詐，及由此帶來的煩惱與苦痛。
2.居中心理
這是一種能而不為，處事小心謹慎的心理傾向。帶有這種心理傾向的人，一方麵對社會、人生、對他人認識中的一些陰暗麵有一種恐懼心理，他們對人缺少信任，隻得與人小心翼翼的交往周旋，盡量與人拉開心理上的距離，正所謂的一定距離才會使他們更有安全感；但另一方麵，為了避免孤獨、消除寂寞，他們也渴望感情，企盼溫暖友愛。所以，人際交往中持有這種居中心理的人占有很大的百分比——對人不冷不熱，處事不溫不火，心理上的距離不遠也不近，不輕易得罪一個人，也不企求有一個知己，一副順其自然的狀態。套用一位名人的話是他們“沒有永恒的朋友，也沒有永恒的敵人”。