草原上，一隻狗正在獵捕一隻羚羊，經過漫長的奔跑，狗還是沒有追上羚羊。最後，狗趴在地上喘著粗氣問羚羊：“老弟，憑實力，我跑得比你快，可為什麽到關鍵一步時總是比你差一點?”
羚羊回答說：“你是比我跑得快，但你總是抓不到我，也許是因為我們奔跑的目的不一樣吧!”
“奔跑的目的?”狗很是不解地問道。
“是的，你奔跑的目的隻是為了完成任務，討好你的主人，而我奔跑的目的卻是為了活命!”羚羊說。
人生中不能沒有“狗”。選擇壓力，堅持往前衝，自己就能成就自己。
一位名不見經傳的年輕人第一次參加馬拉鬆比賽就獲得了冠軍，並且打破了世界紀錄。
他如同輕巧的羚羊般衝過終點後，新聞記者蜂擁而至，團團圍住他，不停地提問：“你是如何取得這樣好的成績的?”
年輕的冠軍喘著粗氣說：“因為，因為我的身後有一隻狼。”
迎著記者們驚訝和探詢的目光，他繼續說：“三年前，我開始練長跑。訓練基地的四周是崇山峻嶺，每天淩晨兩三點鍾，教練就讓我起床，在山嶺間訓練。可我盡了自己最大的努力，進步卻一直不快。
“有一天清晨，我在訓練的途中，忽然聽見身後傳來狼的叫聲。開始是零星的幾聲，似乎還很遙遠，但很快就急促起來，而且就在我的身後。我知道是一隻狼盯上了我，我甚至不敢回頭，沒命地跑著。那天訓練，我的成績好極了。後來教練問我原因，我說我聽見了狼的叫聲。教練意味深長地說：‘原來不是你不行，而是你的身後缺少一隻狼。’後來，我才知道，那天清晨根本就沒有狼，我聽見的狼叫，是教練裝出來的。從那以後，每次訓練時，我都想像著身後有一隻狼，成績也就突飛猛進。今天，當我參加這場比賽時，我依然想像我的身後有一隻狼，所以我成功了。”