現代的孩子在得到鋪天蓋地的愛的同時,越來越多地失去了隨心所欲地玩的自由。在家裏得到大量玩具的同時,卻失去了與父母擁抱、遊戲和談話的機會。在幼兒園,教師與孩子、孩子與孩子之間有時會有一些問題發生,這些都是使孩子產生壓力感的原因。由於兒童自身的知識以及處世經驗的缺乏,處理問題的能力比較差,因而有時不能自己解除壓力。當壓力過大或持續時間過長時,孩子會產生諸如抑鬱症、厭食症、睡眠障礙等生理或心理問題,這些都將嚴重損害孩子的身心健康,從而降低對疾病的抵抗力。
家庭、學校、社會都應關注孩子的心理健康,可是有的家長隻關注子女的學業和身體健康,而置孩子的心理健康於不顧。這樣的父母是不稱職、不合格的!全社會都應該關心下一代的心理健康,如若不然,將來有可能要出現大問題。欲關心孩子的心理健康,首要的是要了解心理健康的基本標準。這裏我們推薦一個比較符合實際的心理健康標準,僅供每位家長參考。
1.滿意的心境
心理健康的孩子對自己,包括對自己的學習、生活總感到相當滿意。他們總是樂於學習和生活。他們的聰明才智雖然各不相同,但沒有心理障礙,其智慧能充分發揮出來,並能取得一定的成就,獲得成功的喜悅,這些又反過來促進他們的學習和生活。如果不是這樣,而是盲目地為自己長得醜、不夠聰明而羞愧萬分,或者總嫌自己命不好沒上一個好學校,或者總抱怨他人不給自己施展才華的機會而終日苦悶失望,怨天尤人,以致把學習和生活看成負擔,就不是心理健康了。
2.和諧的人際關係
心理健康的孩子均有自己的夥伴,總樂於和別人交往。在與人相處時,其肯定的態度(如尊敬、信任、友愛等)總多於否定的態度(如憎惡、懷疑、恐懼等)。對其所歸屬的集體,均有一種休戚相關、安危與共的情感,總樂於做出一定的個人犧牲去謀取集體的幸福。如果不是這樣,而是與集體格格不入,沒有夥伴,不願意和別人來往;或者不會以誠懇、謙遜、公平、寬厚的態度待人,不能容忍別人的短處和過失,而和別人吵鬧,不尊重人;或者沒有充分的證據就輕易地怨恨、敵視他人,總認為別人是靠不住的;或者認為別人是可以欺侮的,總想糟蹋別人以取樂,這就不是心理健康了。